Το viral video στο TikTok που πρέπει να δεις: Γιατί πρέπει να βάλεις αλάτι στο μέλι;

Σε ένα βίντεο στο TikTok, η Λίλη Ευθυμίου, γνωστή για τις συμβουλές της γύρω από το daily wellness, το selfcare και το growth mindset, αποκαλύπτει έναν συνδυασμό που ίσως σου φανεί παράξενος, αλλά χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες. Πρόκειται για το «πάντρεμα» του μελιού με το αλάτι, ένα hack που υπόσχεται να απογειώσει τη φυσική σου φροντίδα.

Η Λίλη Ευθυμίου αποκαλύπτει γιατί το μέλι με αλάτι είναι το απόλυτο selfcare tip για τον πονόλαιμο

Το μέλι είναι παγκοσμίως αναγνωρισμένο για τις καταπραϋντικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες, αποτελώντας τον νούμερο ένα σύμμαχο για τον λαιμό και το αναπνευστικό σύστημα. Ωστόσο, σύμφωνα με το wellness tip της Λίλης, όταν συνδυαστεί με μια πρέζα αλάτι και φρέσκο λεμόνι, μεταμορφώνεται σε ένα ισχυρό φυσικό μείγμα. Αυτός ο συνδυασμός δρα δραστικά σε περιόδους έντονου ερεθισμού ή κρυολογήματος, προσφέροντας άμεση ανακούφιση και ενισχύοντας την προσπάθεια του οργανισμού για ανάρρωση με τον πιο απλό και αγνό τρόπο.

Τι κάνει κάθε συστατικό:

• Μέλι: μαλακώνει τον λαιμό, μειώνει τον ερεθισμό και τον ξηρό βήχα
• Αλάτι: βοηθά στη ρευστοποίηση και απομάκρυνση του συσσωρευμένου φλέγματος
• Λεμόνι: πλούσιο σε βιταμίνη C, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό και καθαρίζει τον λαιμό

Πώς καταναλώνεται:

• 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί και 1 το βράδυ, αργά, αφήνοντάς το να «αγκαλιάσει» τον λαιμό.

Μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση από:

• ξηρό βήχα

VIRAL

Ατζούν Ιλιτζαλί: Επισκέφθηκε τον Σταύρο Φλώρο και του έδωσε ένα μοναδικό δώρο – Η φωτογραφία που συγκλονίζει, ποια είναι τα δύο κορίτσια πλάι του;

Σοκ στον «αέρα» του Super Katerina: Η Καινούργιου την ρώτησε για τον σύζυγό της και εκείνη αποκάλυψε πως χώρισε (Video)

«Έτσι βρήκα τον Σεργιανόπουλο στο διαμέρισμα»: Ο Πάνος Σόμπολος για την εικόνα που αντίκρισε μετά τη δολοφονία

• πονόλαιμο

• βαρύτητα στο στήθος

• συσσωρευμένο φλέγμα

Τα οφέλη του μελιού

Οι ιδιότητες του μελιού είναι πάρα πολλές, γι’ αυτό παρακάτω θα αναφερθούμε στις βασικότερες από αυτές.

Πιο συγκεκριμένα:

• Έχει αντιοξειδωτικές και καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες
• Διαθέτει αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντιβακτηριδιακή δράση
• Ανάμεσα στις σημαντικότερες ιδιότητες του μελιού συμπεριλαμβάνεται η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Η θρεπτική αξία του μελιού το καθιστά εξαιρετική πηγή ενέργειας για παιδιά και ενήλικες
• Συμβάλλει στη βελτίωση του πονόλαιμου, του βήχα, στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος και συστήνεται στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
• Μία από τις ιδιότητες του μελιού που έχουν μελετηθεί ιδιαίτερα είναι η ευεργετική του δράση στο δέρμα, καθώς καταπολεμά την ξηρότητα και θεωρείται ελιξίριο ομορφιάς
• Έχει επουλωτική δράση σε πληγές και εγκαύματα
• Βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου