Χοληστερόλη: 5 μεγάλες αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε

Η χοληστερόλη είναι ένα φυσικό συστατικό του αίματος και υποστηρίζει τις λειτουργίες του σώματος. Όταν βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες σας, θεωρείται σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή προσβολή, καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι χοληστερόλης. Ο πιο σημαντικός τύπος που υφιστά την προσοχή σας είναι η χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL), η οποία έχει γίνει γνωστή ως «κακή» χοληστερόλη. Τα υψηλά επίπεδα αυτής της ουσίας στο αίμα μπορεί να απαιτούν φαρμακευτική αγωγή ή αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωσή τους.

Ποια άλλα στοιχεία αγνοούμε για την χοληστερόλη;

• Τα ακόρεστα λίπη μπορούν στην πραγματικότητα να βοηθήσουν να διατηρηθούν οι αριθμοί χοληστερόλης σε χαμηλά επίπεδα

Σε αυτά περιλαμβάνονται τα μονοακόρεστα λιπαρά (όπως οι ξηροί καρποί και το ελαιόλαδο) και τα πολυακόρεστα λιπαρά (όπως τα ψάρια και το κραμβέλαιο).

• Τα οφέλη των στατινών ξεπερνούν κατά πολύ τους όποιους κινδύνους

Μια ανασκόπηση του Johns Hopkins σε μελέτες άνω των 20 ετών σε περισσότερα από 150.000 άτομα έδειξε ότι οι κίνδυνοι των φαρμάκων (όπως τα προβλήματα μνήμης και ο διαβήτης) είναι πολύ χαμηλοί, ενώ τα πιθανά καρδιαγγειακά οφέλη τους είναι πολύ υψηλά.

VIRAL

Το τέλος μιας εποχής: Η «βόμβα» χωρισμού που συγκλονίζει την ελληνική showbiz και το τρίτο πρόσωπο που τα τίναξε όλα στον αέρα!

Αμαλία Κωστοπούλου – Τζέικ Μέντγουελ: Η πρώτη ανάρτηση της μετά τον σάλο για την δεξίωση του γάμου στο Νιόκαστρο

Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου – Τι συνέβη

Χοληστερόλη

• Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες βοηθούν εσάς και το γιατρό σας να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την υψηλή χοληστερόλη

Από το 2019, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης διαθέτει νέες κατευθυντήριες γραμμές για την αξιολόγηση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου με βάση τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης σας, καθώς και νέες συστάσεις για τη μείωση αυτών των μετρήσεων. Εσείς και ο ιατρός σας μπορείτε να προσαρμόσετε μια προσέγγιση που να ταιριάζει στις ατομικές σας ανάγκες, συνδυάζοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής, φάρμακα και τακτική παρακολούθηση.

• Μια απεικονιστική εξέταση μπορεί να ανιχνεύσει τον αντίκτυπο της χοληστερόλης που έχει στον οργανισμό της

Η σάρωση ασβεστίου των στεφανιαίων αρτηριών χρησιμοποιεί την τεχνολογία της αξονικής τομογραφίας (CT) για να αποκαλύψει την παρουσία ασβεστίου και συσσώρευσης πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών της καρδιάς σας. Μπορεί να ανιχνεύσει την παρουσία καρδιακής νόσου πριν εμφανίσετε συμπτώματα και να δώσει σε εσάς και τον γιατρό σας την ευκαιρία να αντιμετωπίσετε τον κίνδυνο.

• Τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις

Οι νέες κατευθυντήριες γραμμές για την αξιολόγηση του κινδύνου των ατόμων για καρδιαγγειακή νόσο τονίζουν τη σημασία της LDL χοληστερόλης. Για τα άτομα με γνωστή καρδιακή νόσο των οποίων η LDL είναι 70 mg/dl ή υψηλότερη, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων. Ομοίως, τα άτομα χωρίς καρδιακή νόσο των οποίων η LDL είναι πάνω από 190 σε δύο διαφορετικές μετρήσεις θα πρέπει να αξιολογούνται για μια κληρονομική κατάσταση που ονομάζεται οικογενής υπερχοληστερολαιμία (FH) και να αναπτύσσουν ένα σχέδιο θεραπείας.

• Μια νέα κατηγορία φαρμάκων μπορεί να μειώσει δραματικά την LDL χοληστερόλη σας

Οι αναστολείς της PSCK9 εισάγουν μια νέα εποχή στη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης, ειδικά αυτής που είναι γενετικά κληρονομική. Η θεραπεία με αναστολείς PSCK9 μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της LDL κατά 50% ή και περισσότερο. Παρόλο που τα φάρμακα είναι πολύ ακριβά τώρα, οι κατασκευαστές, οι φαρμακοποιοί και οι γιατροί συνεργάζονται για να βοηθήσουν να γίνουν διαθέσιμα σε περισσότερους ασθενείς.