Responsive Desire: Το φαινόμενο που αλλάζει όσα ξέραμε για τη γυναικεία λίμπιντο

Τι είναι το Responsive Desire και γιατί αφορά πολλές γυναίκες

Στη σεξολογία υπάρχει ο όρος «Responsive Desire», δηλαδή ανταποκρινόμενη σεξουαλική επιθυμία. Πρόκειται για την περίπτωση όπου η ερωτική διάθεση δεν προηγείται απαραίτητα της οικειότητας, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά μέσα από ένα φιλί, ένα χάδι, μια τρυφερή στιγμή ή την ευχάριστη ερωτική διέγερση. Με απλά λόγια, μια γυναίκα μπορεί να μη σκέφτεται αρχικά το σεξ, αλλά να αισθανθεί επιθυμία όταν δημιουργηθούν οι κατάλληλες συνθήκες. Αυτό διαφέρει από την αυθόρμητη επιθυμία, η οποία εμφανίζεται χωρίς κάποιο άμεσο ερωτικό ερέθισμα. Και οι δύο μορφές θεωρούνται φυσιολογικές. Μάλιστα, μπορούν να συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο και να μεταβάλλονται ανάλογα με την περίοδο της ζωής του. Σημαντικό είναι ότι η ανταποκρινόμενη επιθυμία δεν σημαίνει πως μια γυναίκα πρέπει να πιέζεται να ξεκινήσει σεξ. Η συναίνεση, η προσωπική διάθεση και η αίσθηση ασφάλειας παραμένουν απαραίτητες.

Γιατί πολλές γυναίκες δεν σκέφτονται το σεξ, αλλά μπορούν να το απολαύσουν όταν το επιθυμήσουν;

Το στρες, η κούραση και οι ορμόνες παίζουν τον ρόλο τους

Η γυναικεία λίμπιντο επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες που δεν σχετίζονται απαραίτητα με την αγάπη ή την ελκυστικότητα του συντρόφου. Το καθημερινό άγχος, η έλλειψη ύπνου, η ψυχική εξάντληση, οι αυξημένες υποχρεώσεις και η έλλειψη προσωπικού χρόνου μπορούν να μειώσουν το ενδιαφέρον για σεξ. Παράλληλα, οι ορμονικές μεταβολές κατά τον εμμηνορροϊκό κύκλο, μετά τον τοκετό, κατά τον θηλασμό ή στην περιεμμηνόπαυση ενδέχεται να επηρεάσουν την επιθυμία. Ρόλο μπορούν επίσης να έχουν ορισμένα φάρμακα, η κατάθλιψη, ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή και προβλήματα επικοινωνίας μέσα στη σχέση. Γι’ αυτό και η μειωμένη λίμπιντο δεν έχει μία μοναδική εξήγηση.

Τον αγαπάς, τον ποθείς, αλλά δεν έχεις όρεξη για σεξ; Η επιστήμη δίνει απαντήσεις

Όταν η αγάπη υπάρχει, αλλά η επιθυμία αλλάζει

Σε μια μακροχρόνια σχέση, η σεξουαλική επιθυμία είναι φυσιολογικό να παρουσιάζει διακυμάνσεις. Η οικειότητα, η συνήθεια και οι καθημερινές ευθύνες μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο δύο άνθρωποι βιώνουν τον ερωτισμό. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η σχέση έχει χάσει το πάθος της ή ότι η γυναίκα δεν επιθυμεί πλέον τον σύντροφό της. Η ανοιχτή επικοινωνία, η τρυφερότητα χωρίς προσδοκία σεξουαλικής επαφής και ο χρόνος για ουσιαστική σύνδεση μπορούν να βοηθήσουν το ζευγάρι να κατανοήσει καλύτερα τις ανάγκες του.

Εάν η αλλαγή στην επιθυμία είναι επίμονη και προκαλεί προσωπική δυσφορία, η συζήτηση με γυναικολόγο ή ειδικό σεξουαλικής υγείας μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό πιθανών αιτιών. Το σημαντικότερο είναι να θυμόμαστε ότι η αγάπη και η σεξουαλική επιθυμία δεν είναι το ίδιο πράγμα. Μια γυναίκα μπορεί να αγαπά βαθιά τον σύντροφό της χωρίς να νιώθει συνεχώς ερωτική διάθεση. Και αυτό, από μόνο του, δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.