Σεξ και θερμίδες: Με ποιες στάσεις θα κάψεις τις περισσότερες;

Για όσους βαριούνται να πάνε γυμναστήριο δώσαμε εναλλακτικές προτάσεις άσκησης σε προηγούμενο άρθρο, όμως αυτό που παραλείψαμε να σας πούμε είναι ότι μπορείτε να τονώσετε το μυϊκό σας σύστημα και να κάψετε θερμίδες κάνοντας κάτι ακόμα πιο διασκεδαστικό: σεξ.

Παρακάτω συγκεντρώσαμε οκτώ στάσεις, από τις πιο απλές μέχρι τις πιο απαιτητικές, οι οποίες αφ’ ενός καίνε θερμίδες αφ’ ετέρου γυμνάζουν ικανοποιητικά συγκεκριμένα μέρη του σώματός σας – αν όχι ολόκληρο το μυϊκό σας σύστημα.

• Disclaimer: Ο υπολογισμός των θερμίδων είναι κατά προσέγγιση και αφορά περίπου μισή ώρα συνουσία, ενώ ο αριθμός των θερμίδων μεταβάλλεται ανάλογα με την ένταση και το σωματικό βάρος του άνδρα και της γυναίκας. Αν καταλήξετε στην εναλλακτική του αυνανισμού, έχετε υπ’ όψη σας ότι θα κάψετε περίπου 5-10 θερμίδες ανά ώρα. Ασύμφορο.

Δείτε αναλυτικά όλες τις στάσεις στο Youweekly.gr

VIRAL

Θρίλερ με τον θάνατο του Γιώργου Χατζίδη: Τα αναπάντητα ερωτήματα και τα σκοτεινά σημεία

Σεισμός 7,2 Ρίχτερ στον Ειρηνικό – Συναγερμός για τσουνάμι

Ζώδια 24/10: Οι προβλέψεις για έρωτα, χρήματα και σχέσεις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: 

Αυνανισμός: Το κόλπο με τη μπύρα στο πέος – Δείτε πώς γίνεται

Το μοναδικό τρικ που θα απογειώσει την σεξουαλική σου ζωή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΧΕΣΕΩΝ ΚΑΙ ΣΕΞ ΕΔΩ