Τι περιλαμβάνει το διαιτολόγιο της Μαίρης Συνατσάκη;;;

Η Μαίρη Συνατσάκη είναι λάτρης της αερόβιας άσκησης και έχει κάνει πολλά χρόνια σύγχρονο χορό.Προσπαθεί να γυμνάζεται 3-4 φορές την εβδομάδα και τώρα, που ξεκίνησε πρόβες για το DWTS, έχει αυξήσει την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών, όπως η πρωτεΐνη και οι υδατάνθρακες, που βοηθούν στη θρέψη των μυών.

«Μακαρόνια ολικής άλεσης, ρύζι, κοτόπουλο και μοσχάρι, βρίσκονται καθημερινά στο διατροφολόγιο μου», λέει η ίδια στο περιοδικό people. Αυτό που πρωτίστως την ενδιαφέρει είναι να παραμένει δυνατή προκειμένου να έχει ενέργεια για να τα βγάλει πέρα με τις πρόβες.

gossip-tv.gr

ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ GOSSIP ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

VIRAL

Κοσμικό θρίλερ στη Μύκονο: Πρώην σύζυγος ζάμπλουτου εφοπλιστή κυκλοφορεί στα στενά και δείχνει βίντεο-φωτιά με την «νυν» και την ερωμένη της!

Ιωάννα Τούνη: Από τα 67 τ.μ. στις Μαλδίβες – Η άγνωστη ζωή της πριν τα εκατομμύρια

Αστρολογικό τσουνάμι: Η Λίτσα Πατέρα αποκαλύπτει τα 4 ζώδια που θα καταστραφούν οικονομικά πριν φύγει ο Αύγουστος!