ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΝΑΤΑΣΑΣ ΘΕΟΔΩΡΙΔΟΥ! Δείτε την ΔΙΑΤΡΟΦΗ που ακολουθεί για το τέλειο κορμί!!!

Αναμφισβήτητα η Νατάσα Θεοδωρίδου διαθέτει ένα κορμί μεσογειακό με πλούσιες καμπύλες.

Με την παρακάτω δίαιτα, η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό ciao, η τραγουδίστρια φροντίζει να χάνει όχι μόνο κιλά αλλά και πόντους από την περιφέρεια!

1η μέρα
Πρωινό: καφές, 1 μπανάνα
Δεκατιανό: 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Μεσημεριανό: 2 ντομάτες, 100 γρ, ψητό ψάρι
Απογευματινό: 5 κουταλιές δημητριακά
Βραδινό: 1 γιαούρτι και μισή κούπα σταφύλια
2η μέρα
Πρωινό: καφές κι ένα γκρέιπφρουτ
Δεκατιανό: 2 κράκερ ολικής άλεσης
Μεσημεριανό: 1 κούπα καρότο και 100 γρ, ψάρι
Απογευματινό: 1 φέτα ανανά
Βραδινό: 1 πατάτα βραστή ή ψητή
3η μέρα
Πρωινό: ρόφημα βοτάνων κι 6 φράουλες
Δεκατιανό: 1 αυγό βραστό
Μεσημεριανό: 1 κούπα σπανάκι κι 150 γρ. κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και δυο κράκερ
Βραδινό: 100 γρ. μακαρόνια
4η μέρα
Πρωινό: καφέ κι 6 φράουλες
Δεκατιανό: 1 αυγό βραστό
Μεσημεριανό: 1 κούπα καρότο και 150 γρ. ψητό κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και δυο κράκερ
Βραδινό: 100 γρ. γιαούρτι κι ένα μήλο
5η μέρα
Πρωινό: καφέ κι 6 φράουλες
Δεκατιανό: 1 αυγό βραστό
Μεσημεριανό: 1 κούπα καρότο και 150 γρ. ψητό κοτόπουλο
Απογευματινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και δυο κράκερ
Βραδινό: 100 γρ. γιαούρτι κι ένα μήλο
6η μέρα
Πρωινό: ρόφημα βοτάνων και δυο ακτινίδια
Δεκατιανό: 1 πορτοκάλι
Μεσημεριανό: 1 κούπα λάχανο και 100 γρ. κρέας άπαχο
Απογευματινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και μισή κούπα σταφύλο
Βραδινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και δυο κράκερ
7η μέρα
Πρωινό: ρόφημα βοτάνων και ένα μήλο
Δεκατιανό: 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
Μεσημεριανό: 1 κούπα λάχανο και 100 γρ. κρέας άπαχο
Απογευματινό: 1 αυγό βραστό
Βραδινό: 1 φέτα τυρί με χαμηλά λιπαρά και μια πατάτα βραστή

gossip-tv.gr

VIRAL

Ατζούν Ιλιτζαλί: Επισκέφθηκε τον Σταύρο Φλώρο και του έδωσε ένα μοναδικό δώρο – Η φωτογραφία που συγκλονίζει, ποια είναι τα δύο κορίτσια πλάι του;

Μέσα στην χλιδή τα γενέθλια της Αλεξάνδρας Νίκα: Μέσα στο νεοκλασικό της Κριθαριώτη – Δεν έλειπε η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ (βίντεο)

«Έτσι βρήκα τον Σεργιανόπουλο στο διαμέρισμα»: Ο Πάνος Σόμπολος για την εικόνα που αντίκρισε μετά τη δολοφονία

ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ