Καλύτερες αθλητικές επιδόσεις με… τη βοήθεια… χρωμάτων;;;;

Μπορεί να ακούγεται απίστευτο αλλά είναι αλήθεια. Έρευνες έχουν δείξει πως τα έντονα χρώματα μας κάνουν να γυμναζόμαστε περισσότερο και να έχουμε πολύ καλύτερες αθλητικές επιδόσεις.

Πιο συγκεκριμένα, στη θέα του κόκκινου χρώματος η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και ο εγκέφαλος σταθεροποιεί την όρεξη, τη θερμοκρασία του σώματος και τα επίπεδα ενέργειας.

Τα ίδια αποτελέσματα έχει και το πορτοκαλί και οι κοντινές του αποχρώσεις. Μήπως ήρθε η ώρα, λοιπόν,  να αφήσετε τις μαύρες φόρμες στην άκρη.

πηγή: queen.gr

VIRAL

«Έφυγε» μόνη και ξεχασμένη: Πέθανε σε άσυλο στην Κυψέλη γνωστή ηθοποιός του παλιού ελληνικού κινηματογράφου

Σήμερα δεσπόζει και τον λατρεύουν όλοι: Οι σπάνιες φωτογραφίες από τα νεανικά του πιο αγαπημένου (από πολλούς) Έλληνα τραγουδιστή!

Λίλα Μπακλέση: Οι πρώτες φωτογραφίες με τον γιο της από το μαιευτήριο – «Μου πήρε 27 ώρες για να συναντήσω αυτόν τον τύπο»

ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ