Το απόλυτο smoothie για να χάσεις βάρος – Δες πως θα το φτιάξεις!

Το καλοκαίρι είναι πιο κοντά από όσο φαντάζεσαι για αυτό αν θες να χάσεις άμεσα και γρήγορα βάρος φτιάξε αυτό το smoothie και θα μας θυνηθείς!

Έχει μόνο 132 θερμίδες και καταφέρνει να μειώσει το σωματικό λίπος και βοηθά στο αδυνάτισμα!

Υλικά:
½ φλιτζάνι βατόμουρα
παγωμένα ή κατεψυγμένα
1 φλιτζάνι γάλα 0%
1 δόση γλυκαντικό με στέβια
2 κουταλάκια κακάο σκόνη χωρίς ζάχαρη
3-4 παγάκια από γάλα

VIRAL

Διακοπές χωρίς… εκπτώσεις για την Ιωάννα Τούνη: Πόσο κοστίζει η διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο που μένει στη Μύκονο

Τα βλέμματα στις κυρίες: Αυτές είναι οι γυναίκες που έκλεψαν τις εντυπώσεις στο Προεδρικό Μέγαρο – Δεν εντυπωσίασαν όλες

Ερωτευμένος ο Χρίστος Κούγιας: Αυτή είναι η σύντροφός του – Η φωτογραφία τους πάνω σε σκάφος

Πως θα το φτιάξεις:
Βάζεις στο μπλέντερ… διαβάστε την συνέχεια στο Youweekly.gr.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:

Κρήτη: Θρήνος και οδύνη για τον τραγικό θάνατο του Γιάννη Γδοντάκη! (VIDEO)

Η αποκάλυψη του Θεοφάνους για το «Έλα να με τελειώσεις» που μας άφησε άφωνους! Για ποια το είχε γράψει;

Αδιανόητη τραγωδία στην Πάτρα: Σκοτώθηκε 37χρονος σε… νεκροταφείο! Το απίστευτο δυστύχημα που του στοίχισε την ζωή

Αρραβωνιάστηκε η Μελέτη – Το μονόπετρο που πρόδωσε το… μυστικό της!