Ψυχολογία της διατροφής: Μάθε πως θα σου… κοπούν οι λιγούρες!

Τι φταίει και με πιάνουν συνέχεια λιγούρες;Η ντοπαμίνη

Σας έχει συμβεί μερικές φορές να μην απολαμβάνετε πολύ τη γεύση της τροφής την ώρα που τρώτε, αλλά να τρώτε γρήγορα και μηχανικά, ακόμα και αν πριν λαχταρούσατε και ανυπομονούσατε να φάτε κάτι; Σας έχει συμβεί να νιώσετε μιαν ακατανίκητη επιθυμία («λιγούρα») για ένα φαγητό; Τι συμβαίνει σε αυτή την περίπτωση; Ένας σημαντικός νευροδιαβιβαστής, που αξίζει λίγο περισσότερο την προσοχή μας, είναι η λεγάμενη ντοπαμίνη.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου εδώ

VIRAL

Αφροδίτη Μάνου: Η γυναίκα που σχολίασε προκλητικά τον Μαζωνάκη είχε αποκαλέσει «μ@λακισμένο» πολύ γνωστό ηθοποιό

Βόμβα με Μενιδιάτη: Πελάτης του ίδιου ιατρείου όπου έχασε τη ζωή του ο Μαζωνάκης

Δεύτερη ευκαιρία στον έρωτα: Τα ζώδια που γυρίζουν σε πρώην αυτόν τον μήνα