Η εγκυμονούσα μαμά μαζί με τον άντρα της πήγαν στο γυναικολόγο για το καθιερωμένο υπερηχογράφημα. Αυτό που είδαν δεν το περίμεναν!
Τι συνέβη με τα μωράκια τους;
Η εγκυμονούσα μαμά μαζί με τον σύζυγό της επισκέφτηκαν το γυναικολόγο για να δουν μέσα από το καθιερωμένο υπερηχογράφημα για λίγο τη κόρη τους.
Ποτέ δεν θα μπορούσαν όμως να περιμένουν αυτό που παρακολούθησαν: Η αγέννητη κορούλα τους έπαιζε μέσα στη κοιλιά της μαμάς της!
Αν και είναι αρκετά εκπληκτικό να το βλέπει κανείς, στη πραγματικότητα είναι κάτι αρκετά κοινό. Τα μωρά μέσα στη κοιλιά της μητέρας τους, κάνουν πολλά αστεία και ασυνήθιστα πράγματα.
Μπορεί να τα δείτε να πιπιλίζουν τους αντίχειρες τους, να φτερνίζονται, να ονειρεύονται και να τρομάζουν από τους έντονους θορύβους και τις απότομες κινήσεις της μαμάς.
Φυσικά, μπορούν και να παίξουν, όπως θα δείτε στο βίντεο. Σύμφωνα με τους περισσότερους γιατρούς, αν ένα μωρό παίζει και κλωτσάει, όπως το συγκεκριμένο μωράκι, τότε στη ζωή του θα είναι ευτυχισμένο, υγιή και ακμαίο!
Δείτε το βίντεο:
Ενώ μια άλλη έγκυος μητέρα ενημερώθηκε ότι το μωρό που κυοφορεί θα πεθάνει αλλά συνεχίζει την εγκυμοσύνη της για να δωρίσει τα όργανά του.
Έχασε 60 κιλά χωρίς στερήσεις! - Έκανε μόνο μία μικρή αλλαγή κάθε εβδομάδα
Στο περιοδικό «Women’s Health» μίλησε μία μητέρα τριών παιδιών σχετικά με την δίαιτα που ακολούθησε για 14 μήνες και κατάφερε να χάσει 60 κιλά.
Η Αυστραλή Keely Dellit, μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα -αναλογικά με τα κιλά που έχασε-, εξηγεί στη συνέντευξή της πώς χωρίς καμία χειρουργική επέμβαση ή ένα ακριβό πλάνο διατροφής, απέκτησε το σώμα που πάντα ήθελε.
Η ίδια, αναφέρει στο περιοδικό, πως απλώς έκανε μικρά βήματα προκειμένου να μεταβεί σε πιο υγιεινή διατροφή και μια διαχειρίσιμη άσκηση ρουτίνας.
«Στην αρχή, δεν έκοψα το γρήγορο φαγητό και τις απολαύσεις που μου άρεσαν. Απλά επέλεξα μικρότερες μερίδες (όπως μια μικρή μερίδα τηγανητού αντί για ένα μεσαίου μεγέθους). Στη συνέχεια, σταδιακά έκανα ελαφρώς πιο υγιεινές αλλαγές (κοτόπουλο στη σχάρα αντί για τηγανητό, για παράδειγμα). Μόλις το συνήθιζα, άλλαξα τα αναψυκτικά με χυμό και μετά με ανθρακούχο νερό. Μαγείρευα καστανό ρύζι αντί για λευκό, δοκίμαζα φυτικά γαλακτοκομικά προϊόντα αντί ζωικών, μαγείρευα στο σπίτι αντί να παραγγείλω από έξω. Αυτές οι μικρές, σταδιακές αλλαγές μου επέτρεψαν να αλλάξω σιγά σιγά τον τρόπο ζωής μου.»
Σήμερα, η μαμά επιδεικνύει το υγιές σώμα της. Ακόμα προσέχει τι τρώει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι περιορίζει τον εαυτό της όσον αφορά τις θερμίδες ή την ποσότητα.
Παρακάτω είναι μία κλασική μέρα της Keely:
- Πρωινό: δύο αυγά και ένα μικρό μπολ με βρώμη.
- Μεσημεριανό: μια μεγάλη σαλάτα (μαρούλι, αβοκάντο, αγγούρι, καρότα, πιπεριές) με ψητό κοτόπουλο ή τόνο.
- Δείπνο: Ψάρι στον ατμό με πολλά μαγειρεμένα λαχανικά.
- Σνακ: πρωτεϊνικές μπάρες, καρότα ή φυσικό φιστικοβούτυρο.
Η διατροφή της δεν θα μπορούσε να αποτελείται από τρέλες, αλλά το γεγονός ότι ήταν σε θέση να χάσει τόσα πολλά κιλά σε τόσο μικρό χρονικό διάστημα είναι μια απόδειξη για το πόσο αποτελεσματική μπορεί να είναι η αυτοσυντήρηση.
Ωστόσο μπορείς να χάσεις 5 κιλά σε 2 εβδομάδες με την πιο χορταστική δίαιτα!
Aκολουθήστε μας στo Google News
