Κορμάρα η Adele: Τι δίαιτα έκανε και έχασε 45 κιλά;

Όλος ο πλανήτης μιλάει για την δίαιτα που έκανε η Adele και έγινε αγνώριστη! Η τραγουδίστρια, μετά το διαζύγιο της έμεινε μισή και ακολούθησε την δίαιτα Sirtfood, μαζί βέβαια με γυμναστική.

H δίαιτα που έκανε η τραγουδίστρια, αποτελείται από μια διατροφή πλούσια σε σιτρουίνες – μια οικογένεια πρωτεϊνών – όπως φράουλες, σόγια, κέιλ, φαγόπυρο, βατόμουρα, καρύδια και μαύρη σοκολάτα που αυξάνουν τα επίπεδα των πρωτεϊνών στο σώμα… διαβάστε αναλυτικά τη δίαιτα της Adele στο thebody.gr