Προστατέψτε την επιδερμίδα σας από το κρύο με 5 πολύτιμα βήματα

Το κρύο και η χαμηλή υγρασία στους εξωτερικούς χώρους σε συνδυασμό με τη ζέστη και τον ξηρό αέρα στους εσωτερικούς χώρους προκαλούν ξηρότητα στο δέρμα και σκασμένα χείλη. Με την ευκαιρία, δείτε το φυσικό θεραπευτικό μείγμα για το πρόσωπο.

Ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα μπορείτε να προφυλαχθείτε από τις δυσάρεστες επιπτώσεις του χειμώνα στο δέρμα σας.

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Survivor 2024 spoiler 16/05, ΟΡΙΣΤΙΚΟ: Χάνει και δεν χάνεται! Αυτοί κερδίζουν το έπαθλο επικοινωνίας - Ποιος χάνει στη μάχη της αποχώρησης

• Για να αποφύγετε την ξηροδερμία, το ξεφλούδισμα και την φαγούρα, φροντίστε να ενυδατώνετε κάθε μέρα καλά το δέρμα σας, συνιστά η δρ Άντζαλι Νταχίγια, δερματολόγος στο Κέντρο Υγείας των Γυναικών του Ιατρικού Κέντρου Weill Cornell, στη Νέα Υόρκη. Μια καλή ώρα για ενυδάτωση είναι αμέσως μετά το μπάνιο, ώστε να «παγιδευτεί» η υγρασία στην επιφάνεια του δέρματος. Όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα πρέπει να επιλέγουν μια υδατική κρέμα δίχως αρώματα ή λανολίνη.
• Αν και το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο για την αποφυγή της εξάπλωσης των μικροβίων, το σαπούνι και το νερό μπορεί να κάνουν τα χέρια να «σκάσουν». Για να τα προστατεύσετε, να χρησιμοποιείτε ήπιο σαπούνι και μετά βάλτε κρέμα.

• Αποφεύγετε το πολύ καυτό νερό όταν κάνετε μπάνιο. Προτιμήστε τα σύντομα ντους με χλιαρό νερό και αμέσως μετά σκουπίζετε το δέρμα σας απαλά, χωρίς να το τρίβετε.
• Όταν βγαίνετε έξω και κάνει κρύο, να καλύπτετε όσο περισσότερο μπορείτε το πρόσωπό σας και να αλείφετε τα χείλη σας με ένα «παχύ» balm με αντηλιακό.
• Αν έχετεσκασμένο δέρμα και φαγούρα που δεν υποχωρούν με τις υδατικές κρέμες πρέπει να ελέγχονται από δερματολόγο, διότι ενδέχεται να χρειαστούν πιο ειδική φροντίδα.

Χριστουγεννιάτικη μάσκα ομορφιάς με μέλι, λεμόνι και 2 ακόμα υλικά για επιδερμίδα που λάμπει

Η μάσκα προσώπου από καφέ υπόσχεται λάμψη στη θαμπή και κουρασμένη επιδερμίδα. Είναι η ιδανική μάσκα για όλους τους τύπους δέρματος και μεταξύ άλλων χαρίζει και σφριγηλότητα. Το απόλυτο κόλπο για να λάμψετε τις γιορτές. Με την ευκαιρία, δείτε τι θα συμβεί αν απλώσετε το πρόσωπο μαγειρική σόδα και μέλι.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε για την μάσκα προσώπου με καφέ

• 1/2 φλ. του τσαγιού αλεσμένος οργανικός καφές
• 1/2 φλ. του τσαγιού βιολογική σκόνη κακάου χωρίς ζάχαρη
• 1 φλ. του τσαγιού πλήρες γάλα
• 1 κ.σ. χυμός λεμονιού (για ξηρό δέρμα, δοκιμάστε ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο)
• 1 κ.σ. μέλι

Πώς θα φτιάξετε τη μάσκα με καφέ

• Σε μπολ ανακατέψτε τον καφέ με τη σκόνη κακάου. Προσθέστε το γάλα, ανακατέψτε μέχρι να δημιουργήσει μια πάστα. Για παχύτερη πάστα, χρησιμοποιήστε λιγότερο γάλα.
• Προσθέστε τον χυμό λεμονιού και το μέλι. Απλώστε στο δέρμα και αφήστε το να στεγνώσει (έως 20 λεπτά).
• Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.
• Αν σας έμεινε κάποια ποσότητα της μάσκας, μπορείτε να την φυλάξετε στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες.