ΑΡΧΙΚΗ LIFE ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σνίτσελ κοτόπουλου στο φούρνο

Σνίτσελ κοτόπουλου στο φούρνο
Athensmagazine Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google

Υλικά για 4 άτομα

500 γρ. κοτόπουλο στήθος
2 αβγά
μέλι
μουστάρδα
1 φλυτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φλυτζάνι γαλέτα
1/2 φλυτζάνι βρώμη
παπαρουνόσπορος
αλάτι
πιπέρι
γλυκιά πάπρικα
γλυκό κάρυ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Next Top Model: Έξω φρένων η πρώην του Παντελίδη! Τα σχόλια των κριτών που την έκαναν έξαλλη! (video)

Εκτέλεση

Αφού ξεπλύνετε τα φιλέτα, τα μαρινάρετε στο μέλι και τη μουστάρδα από το βράδυ. Την ώρα της παρασκευής ετοιμάζετε 3 πιάτα.

Στο πρώτο βάζετε το αλεύρι που το έχετε ανακατέψει με το αλατοπίπερο, την πάπρικα και το κάρυ, στο δεύτερο τα αβγά χτυπημένα και στο τρίτο τη βρώμη, τον παπαρουνόσπορο και τη γαλέτα.

Βγάζετε τα φιλέτα από τη μαρινάδα και τα περνάτε πρώτα από το αλεύρι, τα τινάζετε και μετά τα περνάτε από το αβγό.
Στη συνέχεια τα πανάρετε με τη γαλέτα και τη βρώμη και τα απλώνετε σε ταψάκι. Ψήνετε στους 180 βαθμούς για περίπου 25 λεπτά.

0 ΣΧΟΛΙΑ

Προσθήκη Σχόλιου