Τι μπορεί να πάθεις αν δεν αλλάζεις συχνά το σφουγγάρι του μπάνιου σου;

Το σφουγγάρι του μπάνιου είναι ένα από τα πιο πολυχρησιμοποιημένα αντικείμενα καθημερινής υγιεινής, αλλά και από τα πιο παραμελημένα όσον αφορά την καθαριότητά του. Η μη συχνή αλλαγή του μπορεί να το μετατρέψει σε εστία μικροβίων και βακτηρίων, με επιπτώσεις που δεν περιορίζονται μόνο στην υγεία του δέρματος.

Πώς να το καθαρίζετε

Η υγρασία κάνει το σφουγγάρι μπάνιου εστία μικροβίων

Το πρώτο βήμα για να προστατευθείτε από τα παθογόνα στο σφουγγάρι σας είναι να το προστατεύσετε εξ αρχής από αυτά. Για να το επιτύχετε:

• Να το ξεβγάζετε καλά μετά από κάθε χρήση και να το τοποθετείτε κάπου (ιδανικά μακριά από τη μπανιέρα) όπου θα στεγνώνει εντελώς
• Μην το χρησιμοποιείτε ποτέ στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού
• Μην το χρησιμοποιείτε στο πρόσωπό σας. Ούτως ή άλλως το δέρμα του είναι πολύ ευαίσθητο για να το τρίβετε με κάτι σκληρό
• Να το σαπουνίζετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Να το πλένετε στον νιπτήρα, με πολύ ζεστό νερό και σαπούνι, για αρκετά λεπτά.

Σημειώνεται πως εάν ξυρίζετε τα πόδια ή τις μασχάλες σας, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το σφουγγάρι σας για 1-2 μέρες. Το ξύρισμα μπορεί να δημιουργεί μικροτραυματισμούς, απ’ όπου μπορούν να εισέλθουν βακτήρια, προειδοποιεί η Dr. Piliang.

VIRAL

Ποια είναι η Μαρία Αντωνά: Η ηλικία, η σχέση που έφτασε στον γάμο με τον Σοϊλέδη, η νέα αρχή και η γνωριμία με τον Λιάγκα

Η Φαίη Σκορδά είδε κάτι στο πρόσωπό της και δεν το άφησε ασχολίαστο – «Ίσως χρειάζομαι botox»

«Έτσι βρήκα τον Σεργιανόπουλο στο διαμέρισμα»: Ο Πάνος Σόμπολος για την εικόνα που αντίκρισε μετά τη δολοφονία

Πόσο συχνά να το αλλάζετε

Το σφουγγάρι μπάνιου χρειάζεται συχνή αλλαγή για λόγους υγιεινής

Αν κάνετε μπάνιο καθημερινά, πρέπει να αλλάζετε συχνότερα το σφουγγάρι σας απ’ ό,τι αν κάνετε λιγότερο συχνά. Ο γενικός κανόνας είναι πως τα φυσικά σφουγγάρια χρειάζονται αντικατάσταση κάθε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Τα συνθετικά μπορεί να αντέξουν και για δύο μήνες, εφ’ όσον βέβαια τα συντηρείτε σωστά.

Πολύ σημαντικό είναι όμως να ελέγχετε την εμφάνιση και τη μυρωδιά του σφουγγαριού σας. Αν μυρίζει περίεργα, σαν μούχλα, πετάξτε το αμέσως. Το ίδιο και αν δείτε να αναπτύσσεται πάνω του κάποιος αποχρωματισμός σαν μούχλα.