Κάνει θαύματα: Με αυτό το κόλπο στον καφέ μπορείς να χάσεις 13 κιλά το χρόνο!

Λατρεύω τα μικρά tips, ξέρεις αυτά που νομίζεις ότι δεν δουλεύουν αλλά στην πραγματικότητα αν τα τηρήσεις πιστά έχουν όντως αποτέλεσμα.

Όπως αυτό που σου λέει να κατέβει μια στάση νωρίτερα για να περπατήσεις λίγο παραπάνω (αν είσαι λουκουμάς και δεν πας γυμναστήριο) ή να πας στην τελευταία τουαλέτα του μαγαζιού γιατί είναι συνήθως η πιο καθαρή.

Σε αυτή την κατηγορία των brain ninja tips (αυτά δηλαδή που τα διαβάζεις τυχαία μια φορά κάπου και μετά νιώθεις την ανάγκη να τα κάνεις) έρχεται να προστεθεί ένα που αφορά τον καφέ που πίνουμε κάθε μέρα.

Αν λοιπόν ξεκινάς την μέρα σου με ένα λαχταριστό latte τότε πρέπει να μάθεις ότι ο light latte έχει λιγότερες θερμίδες από τον κανονικό, μάλιστα το Rutgers University έκανε μια έρευνα που το επιβεβαιώνει.

VIRAL

Στέφανος Παπαδόπουλος: Η ανάρτηση 20 ημέρες μετά τον θάνατο του Μαζωνάκη – Το τραγούδι με τους στίχους όλο νόημα

Έπιασε τον σύντροφό της πάνω στην 11χρονη κόρη της – Τον σκότωσε και αθωώθηκε από το δικαστήριο

Κασσελάκης: Έβγαλε σε δημοπρασία ασημικά της μητέρας του – Η προσωπική εξομολόγηση της Μοιραράκη

Αναλυτικά, ένας κανονικός latte μεγέθους 16 oz. έχει περίπου 170 θερμίδες ενώ ο light 110- μπορεί να σου φαίνεται μικρή η διαφορά αλλά αν πίνεις καθημερινά τότε γλιτώνεις από 4.500 μέχρι 13.000 θερμίδες το χρόνο, ποσό που ισοδυναμεί με 5 έως 13 κιλά.

Τα καλύτερα της ημέρας:

Αποκάλυψη: Αυτό θα είναι το όνομα του νέου τηλεοπτικού σταθμού του Βαγγέλη Μαρινάκη

Δυο bar της Αθήνας στα 50 καλύτερα του πλανήτη: Στην 9η θέση το Clumsies, στο νούμερο 40 το Baba Au Rum!

Πάμπλο Εσκομπάρ: Μια ιστορία βουτηγμένη στην κοκαΐνη, το χρήμα και το αίμα

Απίστευτος Τραμπ προς ετοιμοθάνατους: “Μην πεθάνετε πριν με ψηφίσετε!” (video)

Ο απόλυτος εφιάλτης: Πύθωνας καταβροχθίζει σκύλο, μέσα στο διαμέρισμα της ιδιοκτήτριάς του! (Προσοχή, πολύ σκληρές εικόνες)

Νέο λουκέτο στην αγορά: “Τίτλοι τέλους” για ελληνική ιστορική γαλακτοβιομηχανία

Διαβάστε επίσης στο Athensmagazine.gr:

Ο απόλυτος εφιάλτης: Πύθωνας καταβροχθίζει σκύλο, μέσα στο διαμέρισμα της ιδιοκτήτριάς του! (Προσοχή, πολύ σκληρές εικόνες)

Πότε θα είναι έτοιμη η Γραμμή 4 του Μετρό της Αθήνας και ποιες περιοχές θα εξυπηρετεί!

Τρόμος στην Αθήνα: Χτυπάει ανελλιπώς ο μανιακός δολοφόνος της Ελευθερίας Αγραφιώτου! Που “ξαναχτύπησε”;

Σπαραγμός στην Λάρισα: Πέθανε Έλληνας ποδοσφαιριστής από ανακοπή καρδιάς!

Πανέξυπνες διαφημίσεις σε στάσεις λεωφορείων που θα σας κάνουν να κολλήσετε (photos)