Η εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε πάνω από 8 κιλά σε 15 ημέρες
Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα!
Τι επιτρέπει η δίαιτα
Όλα τα είδη κρέατος: μοσχάρι, βοδινό,πουλερικά, αρνί, χοιρινό, κουνέλι, πάπια, γαλοπούλα, συκωταριά, μαγειρεμένα με όλους τούς τρόπους ,αλλά όχι παναρισμένα. Επίσης επιτρέπονται όλα τα είδη ψαριών, κονσέρβες ψαριών σε νερό ή λάδι.
Όλα τα λαχανικά: μπρόκολο, βλήτα, σπανάκι, πράσο, λάχανο, μελιτζάνες, καρότο, σέλινο, μαιντανό, ρόκα,σπαράγγια, αγκινάρες, κουνουπίδι.
Όλες τις σαλάτες:μαρούλι,πιπεριές φρεσκες η ψητές, ντομάτα,αγγούρι, παντζάρι, κρεμμύδι, σπανάκι, χόρτα.
Αυγά μαγειρεμένα με όλους τους τρόπους.
Μπορούμε επίσης να πίνουμε: νερό, καφέ, τσάι, όλα χωρίς ζάχαρη,αλλά με ζαχαρίνη
Καθόλου αναψυκτικά και χυμούς ,παρά μόνο φρέσκο στημένο λεμόνι.
Τι απαγορεύει η δίαιτα
Ψωμί, πατάτες, αλεύρι, ρύζι, φακές, φασόλια, καλαμπόκι, αρακάς, γαλέτα, φασολάκια, φιστίκια, φουντούκια, ξηροί καρποί, λουκάνικα Φρανκφούρτης, γάλα, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, τυροκομικά, γλυκά, σοκολάτα, παγωτά.
Κανένα είδος τυριού δεν επιτρέπεται όπως και… Δείτε την συνέχεια του άρθρου στο Youweekly.gr
VIRAL
Διαβάστε επίσης στο Athensmagazine.gr:
Εγκεφαλικά νεκρή κοπέλα κούνησε το δάχτυλό της λίγο πριν την αποσυνδέσουν (photos)
Μεγάλη προσοχή: Κλείνουν αρκετοί δρόμοι στην Αθήνα – Τεράστια ταλαιπωρία για τους οδηγούς
Ανατριχιαστικός γάμος σε χωριό: Τη νύφη συνόδευσε ο νεκρός πατέρας της (video)
Τα καλύτερα της ημέρας:
15 άγνωστοι έρωτες της showbiz – Διάσημοι Έλληνες που υπήρξαν ζευγάρι!
0 ΣΧΟΛΙΑ