Master Cleanse diet: Χάσε 10 κιλά σε 10 μέρες με τη δίαιτα της λεμονάδας
Από το 1941 που δημιουργήθηκε μέχρι σήμερα η μεγάλη αποτοξινωτική δίαιτα, ή αλλιώς The Master Cleanse Diet, είναι η ελπίδα, αλλά και η σίγουρη λύση, όσων θέλουν να χάσουν γρήγορα κιλά, καθώς είναι εφικτό μέσα σε 10 μέρες να χάσεις μέχρι και 10 κιλά. Παρακάτω θα βρεις όλες τις λεπτομέρειες και απαντήσεις στις απορίες σου για αυτό το μικρό θαύμα!
Λίγη ιστορία…
Η Master Cleanse diet δημιουργήθηκε στις αρχές της δεκαέτιας του 1940 από τον Stanley Burroughs, έναν λάτρη της υγειινού τρόπου ζωής που πίστευε ότι το σώμα έχει τη δυνατότητα να μπορεί να αυτοθεραπευθεί με την κατάλληλη φροντίδα, κι εκεί εν μέρει στόχευε αυτή η διατροφή.
Το 1976 γνώρισε τεράστια αναγνωρισμότητα στο εξωτερικό όταν εκδόθηκε σε ένα μικρό βιβλίο 50 σελίδων στο οποίο περιέγραφε αναλυτικά τι είναι, ποια είναι τα οφέλη της και γιατί αξίζει να την κάνεις. Στη συνέχεια, τη δεκαετία του 80, που οι γρήγορες δίαιτες ήταν η τελευταία λέξη της μόδας, δεν υπήρχε άτομο σε Η.Π.Α., Βρετανία και Γαλλία που να μην την ακολουθούσε συστηματικά.
VIRAL
Όπως κάθε πυροτέχνημα κάποια στιγμή σκάει, έτσι και η συγκεκριμένη δίαιτα πέρασε στην αφάνεια, παραμένοντας ένα μυστικό για λίγους και καλά μυημένους στο fitness lifestyle.
Όλα αυτά μέχρι το 2006, όταν η Beyoncé αποκάλυψε στην εκπομπή της Oprah ότι αυτό ήταν το μυστικό της με το οποίο κατάφερε να χάσει 10 κιλά σε 10 ημέρες για τις ανάγκες του ρόλου της στην ταινία Dreamgirls.
Εκτός από τη Beyoncé, τα τελευταία χρόνια κι άλλοι celebrities έχουν γίνει ένθερμοι υποστηρικτές της χάρη στα θεαματικά αποτελέσματα που διαπίστωσαν στη γραμμή τους. Ανάμεσα σε αυτούς είναι ο διάσημος μάγος στην Αμερική David Blaine, η τραγουδίστρια Ashanti, ο Ashton Kutcher, η Demi Moore που είχε η ίδια δηλώσει στον προσωπικό της λογαριασμό στο twitter ότι είχε αντέξει μόνο 4 ημέρες, η Angelina Jolie, o Jared Leto, o Denzel Washington, η Lindsay Lohan και πάνω κάτω όλο το Hollywood!
Τί είναι
Η The Master Cleanse Diet, ή μεγάλη αποτοξινωτική δίαιτα, ή δίαιτα της λεμονάδας είναι μία δίαιτα express που βασίζεται στην κατανάλωση ενός ειδικού μείγματος, ώστε να βοηθηθεί ο οργανισμός να περιορίσει τις τοξίνες στο σώμα και να ενισχυθεί η φυσική καύση του λίπους στο μέγιστο δυνατό βαθμό το συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.
Ήδη λόγω της τεράστιας δημοφιλίας της σε Αυστραλία, Ευρώπη, Αμερική και Ασία, έχουν δημιουργηθεί πολλές παραλλαγές της που αφορούν τη διάρκεια της (με το μέσο όρο τους να κυμαίνεται στις 14 ημέρες) και το τι περιλαμβάνει.
Πως λειτουργεί
Ο μηχανισμός πίσω από τη δίαιτα της λεμονάδας είναι πολύ απλός. Στην ουσία είναι… Διαβάστε όλο το άρθρο στο Youweekly.gr
Τα καλύτερα της ημέρας:
Ελένη Μενεγάκη: Αυτοί είναι οι δύο μάγειρες που διεκδικούν την θέση του Καλλίδη! Ποιον προτιμάτε;
Το Ανέκδοτο της Ημέρας: Ένας πάππους πάει σε οίκο ανοχής
Θλίψη : Πέθανε γνωστός ηθοποιός
Πάθαμε σοκ! Αυτό το κορμί ανήκει σε γνωστή παρουσιάστρια; Αρετουσάριστες φωτογραφίες!
Δείτε ακόμη στο AthensMagazine.gr:
Ηλεκτροσόκ: Πότε και πόσο θα αυξηθούν οι λογαριασμοί της ΔΕΗ
0 ΣΧΟΛΙΑ