Ήξερες πως εσύ κοιμάσαι… και ο μεταβολισμός σου δουλεύει;Όταν πρόκειται για μάχη με τη ζυγαριά, ένα από τα βασικά συστατικά της επιτυχίας σου είναι ο ποιοτικός και καλός ύπνος! Ο καλός ύπνος έχει την τελετουργία τουκαι μπορεί με λάθος συνήθειες, να σαμποτάρεις την προσπάθεια σου στην απώλεια κιλών και τη διατήρηση υγειούς βάρους. Η Lanesπαρουσιάζει το νέο KcaligramDay&Nightπου ενισχύει τον μεταβολισμό σου, 24 ώρες το 24ωρο… έτσι πιάνει τον μεταβολισμό σου ακόμα και στον ύπνο και τον ενεργοποιεί! Το πακέτο περιλαμβάνει συμπλήρωμα διατροφής με στοχευμένη φόρμουλα ημέρας και νύχτας με συστατικά που συμβάλλουν στο μεταβολισμό του λίπους για δράση εκ των έσω και κρέμα τοπικής εφαρμογής για εξωτερική χρήση, τα οποία αλληλοσυμπληρώνονται και δουλεύουν μαζίβοηθώντας σε για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα!

Ποιες είναι λοιπόν οι συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να πάρεις με το μέρος σου τον ύπνο και τι μπορείς να κάνεις για να αυξήσεις τις καύσεις του μεταβολισμού σου όσο κοιμάσαι;

#1 Κάνε τον ύπνο προτεραιότητα!

Σύμφωνα με μελέτες, αν δεν κοιμάσαι όσες ώρες χρειάζεται ο οργανισμός σου, τείνεις να καταναλώνεις περισσότερες θερμίδες, σε σχέση με όσους φροντίζουν να κοιμηθούν ένα γεμάτο 8ωρο. Αυτό συμβαίνει, καθώς όσο ξενυχτάς, τόσο πιο πολύ επηρεάζεις τις ορμόνες που ρυθμίζουν την πείνα σου, με αποτέλεσμα να τρως πολύ παραπάνω.

VIRAL

Δώρα Παντέλη: Παντρεύτηκε τον Τζον Μεραμβελιωτάκη σε μια παραμυθένια τελετή – Το νυφικό και οι λαμπεροί καλεσμένοι

Ελεάνα Παπαϊωάννου: Συγκινεί μετά τη γέννηση της δεύτερης κόρης της – «Η ζωή μας γέμισε ξανά φως»

Διακοπές χωρίς… εκπτώσεις για την Ιωάννα Τούνη: Πόσο κοστίζει η διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο που μένει στη Μύκονο

#2 Πάρε ένα πράσινο δισκίο Kcaligram μόλις ξυπνήσεις!

Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα πράσινο δισκίοKcaligramDay&Nightμισή ώρα πριν το πρωινό σου. Η πρωινή φόρμουλα συνδυάζει φυτικά εκχυλίσματα πράσινου καφέ και μούρων Αcaiberry καθώς και L-καρνιτίνη. Το εκχύλισμα πράσινου καφέ χάρη στο κύριο ενεργό συστατικό χλωρογενικό οξύ μπορεί να έχει ευεργετική δράση στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού επιβραδύνοντας την αφομοίωση των σακχάρων και εμποδίζοντας την αποθήκευση λίπους στο σώμα. Το εκχύλισμα Αcaiberry είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες ενώ η L-καρνιτίνη προάγει τον μεταβολισμό καθώς έχει την ιδιότητα να βοηθά στη διαδικασία διάσπασης λίπους στα μιτοχόνδρια των κυττάρων για παραγωγή ενέργειας.

3 Εφάρμοσε την ειδική gel-κρέμα όταν ξυπνήσεις και πριν κοιμηθείς!

Το πρωί μόλις ξυπνήσεις και πριν ετοιμαστείς, αλλά και το βράδυ πριν πέσεις για ύπνο, εφάρμοσε την ειδική Gel- κρέμα, με κινήσεις μασάζ στο σώμα σου και με ιδιαίτερη έμφαση στις προβληματικές περιοχές. Η υπέροχα απαλή υφή και το άρωμά της θα σε ενθουσιάσει. Ταυτόχρονα, δεν είναι καθόλου λιπαρή και σου επιτρέπει να ντυθείς ακόμα και αμέσως μετά την εφαρμογή της. Η gel-κρέμα περιέχει το καινοτόμο σύμπλεγμα LIPO – DEFENCE, που δρα πολλαπλά ενάντια της κυτταρίτιδας και αναδιαμορφώνει τη σιλουέτα σε 4 μόλις εβδομάδες. Αποκαθιστά τη δομή του κολλαγόνου του δέρματος, ενώ αυξάνει τη μικροκυκλοφορία για πιο ελαστικό και σφριγηλό δέρμα, επιταχύνει τη λιποδιαλυτική δράση μειώνοντας το λιπώδη ιστό και βοηθά στη μείωση της φλεγμονής που προκαλείται από την κυτταρίτιδα, μειώνοντας την όψη του “φλοιού πορτοκαλιού”. Το 100% φυσικό εκχύλισμα AcaiBerry, γνωστό ισχυρό αντιοξειδωτικό με υψηλή περιεκτικότητα σε μέταλλα, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά είναι η έξτρα βοήθεια που κάνει την κρέμα KcaligramDay&Nightαποδεδειγμένα πιο αποτελεσματική καθώς 9 στις 10 γυναίκες που τη δοκίμασαν επιβεβαίωσαν πως καταπολεμά την «όψη φλοιού πορτοκαλιού» μετά από 1 εβδομάδα χρήσης.Προσπάθησε για καλύτερα αποτελέσματα να μην ξεχνάς να βάζεις την κρέμα σου και το πρωί αλλά και το βράδυ!

4Ένα πορτοκαλί δισκίο το βράδυ!

Μισή ώρα πριν φας το τελευταίο σου γεύμα, φρόντισε να έχεις πάρει την βραδινή φόρμουλα του LanesKcaligramDay&Night! Περιέχει το συστατικό GarciniaCambogia με τα ιχνοστοιχεία χρώμιο και ψευδάργυρο. Το εξωτικό φρούτο GarciniaCambogia που μοιάζει με μικρή κολοκύθα χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως διατροφικό συστατικό στη νοτιοανατολική Ασία, όπου ευδοκιμεί. Το εκχύλισμα του φλοιού του καρπού του είναι υψηλής περιεκτικότητας σε HCA (60% υδροξυκιτρικό οξύ), το οποίο έχει την ιδιότητα να εμποδίζει την αποθήκευση του λίπους και συγχρόνως να δημιουργεί το αίσθημα του κορεσμού μειώνοντας την επιθυμία για φαγητό. Το χρώμιο και ο ψευδάργυρος συμβάλλουν στο φυσιολογικό μεταβολισμό των λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων, με το χρώμιο επιπροσθέτως να βοηθά και στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, περιορίζοντας τα ενδιάμεσα τσιμπολογήματα. Ο ψευδάργυρος συντελεί στο φυσιολογικό μεταβολισμό των λιπαρών οξέων, στη σύνθεση πρωτεϊνών, στην προστασία από το αντιοξειδωτικόστρες και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος. Έτσι ο μεταβολισμός σου θα δουλεύει όχι μόνο το πρωί … αλλά και όση ώρα κοιμάσαι!

#5 Κοιμήσου … ποιοτικά!

Το στρες και το άγχος που προκαλεί ο κακός ύπνος μπορεί να μειώσουν τις καύσεις σου. Φρόντισε να δημιουργείς το ιδανικό περιβάλλον στην κρεβατοκάμαρα σου πριν πέσεις για ύπνο. Προσπάθησε να αποφύγεις τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών για τουλάχιστον 20 λεπτά πριν πέσεις στο κρεβάτι.

Η Lanes επιλέγει άριστες α’ ύλες, υψηλής ποιότητας και καθαρότητας αλλά και συνδυασμούς ενεργών συστατικών και ακολουθεί πρακτικές καλής παραγωγής (HACCP, IFS, ISO, cGMP’s) και ελέγχου για την επίτευξη ποιοτικών, ασφαλών και αποτελεσματικών Συμπληρωμάτων Διατροφής που υποστηρίζουν τις ανάγκες των καταναλωτών για βέλτιστη υγεία και ευεξία. Έτσι, τα προϊόντα της σειράς Kcaligram, όπως και τα υπόλοιπα που φέρουν την υπογραφή της Lanes, είναι απολύτως ασφαλή για τον οργανισμό χωρίς να προκαλούν παρενέργειες.

Αναζήτησε το νέο πακέτο LanesKcaligramDay&Night στο φαρμακείο της γειτονιάς σου, στην προνομιακή τιμή των €28,50 ή γνώρισε όλη την οικογένεια προϊόντων LanesKcaligram στο laneshealth.gr