Θλιβερή πρωτιά για τη χώρα μας: Δείτε πόσοι Έλληνες είναι υπέρβαροι και αγύμναστοι και θα σοκαριστείτε!

Στις ηλικίες 15 έως 24 ετών, φυσιολογικό βάρος έχει το 63,4% των ανδρών και το 77,5% των γυναικών αντίστοιχα, ενώ στον αντίποδα, οι μισοί Έλληνες άνω των 75 ετών είναι υπέρβαροι. Στους ανήλικους, 7 στους 10 νέους ηλικίας 15 έως 18 ετών, έχουν φυσιολογικό βάρος. 

Μόλις το 50% των Ελλήνων έχει υποχρεωτική δραστηριότητα  που να απαιτεί μέτρια σωματική προσπάθεια (π.χ περπάτημα από και προς την δουλειά για 10+ λεπτά), ενώ ποδήλατο, έστω και μία φορά μέσα στην εβδομάδα, χρησιμοποιεί το 9,2% των Ελλήνων. Ωστόσο μόλις το 1,5% κάνει καθημερινά ποδήλατο έστω και για 10 λεπτά. 

VIRAL

Ποιος είναι ο Νίκος Στραβελάκης: Η δημοσιογραφική πορεία, η ακαδημαϊκή καριέρα και η οικογένεια που κρατά μακριά από τα φώτα

Θλίψη για την Σοφία Μουτίδου: «Έκανα μία ακατάσχετη αιμορραγία, μία απόξεση, έβαλα ένα σπιράλ…»

Σοκ για την Παπαγεωργίου: Η ανάρτηση αγωνίας μέσα από το σπίτι της – «Δεν αντέχω άλλο»

Η εικόνα αλλάζει εντελώς όταν από την υποχρέωση περνάμε στην ψυχαγωγία, αφού το 77% δεν κάνει καμία απολύτως γυμναστική στον ελεύθερο του χρόνο, ενώ μόλις το 3,1% αθλείται καθημερινά για περισσότερο από 10 λεπτά. 

Διατροφή και «κακές» συνήθειες

Λαχανικά, φρούτα και χυμούς. φαίνεται πως καταναλώνουν καθημερινά περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες και μόνο ένας στους εκατό δεν επιλέγει ποτέ τέτοιες «υγιεινές» λύσεις. Το 67% των ερωτηθέντων δήλωσε πως δεν καπνίζει ενώ μόλις το 7%ι πίνει καθημερινά αλκοόλ.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗ:

O Κώστας Γρίμπιλας έγινε πατέρας! Δείτε τις συγκινητικές φωτογραφίες με τα νεογέννητα δίδυμα που κοινοποίησε!

Ανατριχιαστικό! Οι τελευταίες ώρες του Παντελή Παντελίδη – Τι αποκάλυψε ο Κωνσταντίνος Ρίγος για τον τραγουδιστή; (VIDEO)

Κατερίνα εσύ; Δείτε την… αλλιώτικη Λέχου χωρίς ίχνος μακιγιάζ!

H πρώτη δημόσια εμφάνιση του Πασχάλη Τερζή μετά την περιπέτεια υγείας του! (Photos)