Μεγάλη προσοχή: Δες τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν κάνεις δίαιτες – αστραπή!

Στη καθημερινή μας ζωή, δεν είναι λίγες οι φορές που η ρύση «Το γοργόν και χάριν έχει» ισχύει για πλειάδα πράξεων και σκέψεων. Τι γίνεται όμως όταν διαπιστώνουμε πως πρέπει να ανοίξουμε ακόμα μια τρύπα στη ζώνη μας και αποφασίζουμε να εφαρμόσουμε ένα συγκεκριμένοπρόγραμμα αδυνατίσματος; Τότε η αρχαία αυτή ρύση, σίγουρα δεν ισχύει, αφού η γρήγορη απώλεια βάρους οδηγεί με μαθηματική ακρίβεια στην επαναπόκτηση των απολεσθέντων κιλών.

Ας ρίξουμε λοιπόν μια πιο διεξοδική ματιά στο τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν εφαρμόζουμε μια δίαιτα υπερβολικής απώλειας βάρους.

Η απώλεια βάρους των πρώτων ημερών της τήρησης ενός υποθερμιδικού προγράμματος διαίτης, αντικατοπτρίζει απώλεια υγρών και γλυκογόνου παρά λιπώδους ιστού. Εκείνη τη στιγμή κάθε γραμμάριο απολεσθέντος γλυκογόνου (που αποδίδει 4 θερμίδες) συνοδεύεται από την απώλεια…

VIRAL

Χωρισμός-βόμβα για τον Γιώργο Λιβάνη και την Ανδρομάχη; – Το παρασκήνιο που «καίει» και οι εξαφανισμένες φωτογραφίες!

Περήφανοι τσιγγάνοι: 5 επώνυμοι Έλληνες Ρομά – Για κάποιους δεν το γνωρίζαμε

Κλαίνε από τα γέλια στα Ματογιάννια: Οι 6 εμφανίσεις που «πόνεσαν» τα μάτια μας και η μία θεϊκή εξαίρεση

Διαβάστε την ενδιαφέρουσα συνέχεια ΕΔΩ