Αναλυτική δίαιτα: Διώξε μια για πάντα την κυτταρίτιδα!

Κυτταρίτιδα: Λένε πως οφείλεται σε κακή διατροφή, ακόμα και σε γονίδια. Όπως και να έχει, εμείς οι γυναίκες ξέρουμε μόνο πόσο εκνευριστική είναι και πόσο δύσκολα φεύγει! Ωστόσο φεύγει ή τουλάχιστον μειώνεται αισθητά! Και αυτό μας το επιβεβαιώνει και ο σύμβουλος διατροφής και personal trainer, Θαλής Παναγιώτου, ο οποίος μας εξηγεί πως προϋπόθεση για να τη διώξουμε, είναι να ακολουθήσουμε μια συγκεκριμένη διατροφή. Αυτή τηδίαιτα για παράδειγμα που μας ετοίμασε και περιλαμβάνει όλες εκείνες τις τροφές που μάχονται κατά της όψης φλοιού πορτοκαλιού.

Με αυτό το διαιτολόγιο μπορείς να χάσεις επίσης 4 κιλά σε ένα μήνα. Ο ειδικός επισημαίνει πως για γρηγορότερα αποτελέσματα, πρέπει μαζί με τη δίαιτα, να γυμνάζεσαι συστηματικά, να πίνεις άφθονο νερό και να ακολουθείς τις παρακάτω συμβουλές που σου δίνει.

VIRAL

Τι συνέβη πραγματικά πίσω από τις κάμερες; Η μεγάλη ανατροπή στην υπόθεση της Μαρίας Σιαμπάνου! Γι’ αυτό γέλασε on air και δεν την ζήτησε κανείς συγνώμη!

«Ασπίδα» το OPEN στην αξιολάτρευτη Μαρία Σιαμπάνου – Δημόσια στήριξη στην ρεπόρτερ που γελούσε ενώ μετέδιδε τις φωτιές στα Μέγαρα

Oasis: Η νέα σειρά του Netflix που έχει κολλήσει τους Έλληνες στην οθόνη και σαρώνει σε προβολές

Δείτε το αναλυτικά στο Youweekly.gr