Μετά από αυτό θα ξεχάσετε τα σουβλάκια! Πόσες θερμίδες έχει μία πίτα με γύρο και τζατζίκι;;;
Athensmagazine
Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google
Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες θερμίδες έχει ο γύρος με πίτα και τζατζίκι και ποια θρεπτικά συστατικά παίρνουμε από το λαχταριστό έδεσμα;
Μια πίτα με γύρο παρέχει περίπου:
– 760 θερμίδες
– 47 γραμμάρια λιπαρά (17 γραμμάρια κορεσμένα λιπαρά)
– 3 γραμμάρια φυτικές ίνες
– 25 γραμμάρια πρωτεΐνες
– 54 γραμμάρια υδατάνθρακες
onmed.gr
VIRAL
0 ΣΧΟΛΙΑ