ΜΥΘΟΣ ή ΑΛΗΘΕΙΑ; Είναι επικίνδυνο το ντους μετά από το φαγητό;

Πρόκειται για μύθο ή όντως ενέχει κινδύνους η πρακτική αυτή;

Έχει επικρατήσει η θεωρία ότι το αίμα κατά τη διάρκεια της πέψης μεταφέρεται κανονικά προς το στομάχι. Όταν κάνουμε ντους, η παροχή αίματος εκτρέπεται προς το δέρμα, ώστε ο οργανισμός να προσαρμοστεί στη μεταβολή της θερμοκρασίας.

Δείτε ακόμη:

Γιατί πρέπει να αλείφουμε μέλι και κανέλα στο ψωμί μας κάθε πρωί;

Η επίδραση αυτή είναι όμως πολύ μικρή κι έτσι δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος αν αποφασίσετε να κάνετε ένα γρήγορο ντους μετά το φαγητό.

VIRAL

Από εργένης, γαμπρός ο Άρης Σοϊλέδης: Αυτές είναι οι διάσημες γυναίκες που ερωτεύτηκε πριν την Μαριλίνα Κυπαρίσση

Αποχώρηση-βόμβα από τον ΑΝΤ1 μετά από 16 χρόνια – «Δεν άντεξε την αλλαγή στο περιβάλλον»

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου στην Νάξο: Η επέτειος γάμου, οι πόζες στην παραλία και οι γλυκές στιγμές με τους γιους της – Δείτε φωτογραφίες

Αυτό που πρέπει να αποφεύγετε είναι η έντονη σωματική καταπόνηση μετά το φαγητό, καθώς στην περίπτωση αυτή πράγματι υπάρχει κίνδυνος κοιλιακής ή μυϊκής κράμπας.

Εάν βέβαια αντιμετωπίζετε συχνά πρόβλημα δυσπεψίας, καλό είναι να περιμένετε μία ώρα μετά το γεύμα πριν κάνετε οποιαδήποτε μορφή σωματικής άσκησης ή ακόμη και ένα ντους.

Πηγή: onmed.gr