Τι είναι χειρότερο; Το πολύ αλάτι ή η πολλή ζάχαρη;

Είναι γνωστό ότι η και τα δύο κάνουν κακό στην καρδιά και στην υγεία σου.

Η κύρια ανησυχία σχετικά με τις μεγάλες ποσότητες νατρίου έχει να κάνει με την υπέρταση η οποία είναι γνωστή ως ο “σιωπηλός φονιάς” καθώς είναι υπεύθυνη για περισσότερους από 350000 θανάτους ετησίως.

ΔΙΑΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ