Τετάρτη, 14 Απριλίου 2021

Healthy μακαρονάδα - Λαχταριστή και εύκολη συνταγή

Θα ξετρελάνετε μικρούς και μεγάλους!

9 Φεβρουαρίου 2021 12:13
Healthy μακαρονάδα - Λαχταριστή και εύκολη συνταγή
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Φτιάξτε healthy μακαρονάδα με ελάχιστα υλικά. Πρόκειται για μια εύκολη και γρήγορη συνταγή που σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει. Ωστόσο, αν δε θέλετε να φάτε μακαρόνια, δείτε εδώ μια συνταγή για κεφτεδάκια.

Υλικά

  • 500 γρ. πένες (ή ό,τι άλλο ζυμαρικό θέλετε)
  • 1 ξερό κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  • 1 καρότο ξυσμένο στον τρίφτη
  • 1/2 πιπεριά πράσινη κομμένη σε λωρίδες
  • 2 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Ξυσμένο τυρί της αρεσκείας σα
  • 2 κ.σ. πελτέ τομάτας
  • 500 ml νερό

Εκτέλεση

  • Βράζουμε τα ζυμαρικά, τα αφαιρούμε από το μάτι όταν είναι al dente κι έπειτα τα σουρώνουμε.
  • Σε μία κατσαρόλα βάζουμε το λάδι, το κρεμμύδι, το καρότο και την πιπεριά και τα σοτάρουμε μέχρι να ροδίσουν ελαφρά.
  • Στη συνέχεια, προσθέτουμε το νερό, τον πελτέ τομάτας, το αλάτι, την πάπρικα και τα μακαρόνια. Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθούν καλά τα λαχανικά.
  • Στο τέλος προσθέτουμε το τυρί για να δώσει έξτρα γεύση στο πιάτο μας. Έτοιμο για σερβίρισμα.

Πηγή: cookpad.com

Μακαρόνια με φέτα και ντοματίνια

Υλικά

  • 1 μεγάλο κομμάτι φέτα
  • 1 πακέτο ντοματίνια
  • Λάδι
  • Ρίγανη
  • Σκόρδο
  • Ότι μακαρόνια θέλετε

συνταγή για μακαρόνια με φέτα και ντοματίνια

Εκτέλεση

  • Βάζουμε σε πυρέξ τα ντοματίνια, τη φέτα και ρίχνουμε λάδι, ρίγανη και αν θέλουμε σκόρδο, είτε σκόνη είτε σκελίδα.
  • Ψήνουμε στους 200 για 30 λεπτά.
  • Βράζουμε τα μακαρόνια μέχρι να ψηθεί η φέτα με τα ντοματίνια. Όταν ψηθούν τα βγάζουμε από το φούρνο και με ένα πιρούνι τα λιώνουμε και τα ανακατεύουμε.
  • Ρίχνουμε τα μακαρόνια στο μείγμα, ανακατεύουμε και είναι έτοιμο. Μπορείτε να τα σερβίρετε και με βασιλικό.
 

Συνταγές

Ροή ειδήσεων

Share