Τι πρέπει να προσέχετε στα social media: Οδηγός για ασφαλή και υπεύθυνη χρήση
Η χρήση τους απαιτεί προσοχή
Τα social media αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, προσφέροντας αμέτρητες δυνατότητες επικοινωνίας, ενημέρωσης και ψυχαγωγίας. Ωστόσο, η χρήση τους απαιτεί προσοχή, καθώς κρύβουν κινδύνους που μπορούν να επηρεάσουν την ασφάλεια, την ιδιωτικότητα και την ψυχική μας υγεία.
Συμβουλές για να παραμείνετε ασφαλείς και υπεύθυνοι στον ψηφιακό κόσμο
Προστατέψτε τα προσωπικά σας δεδομένα
Αποφύγετε να δημοσιεύετε ευαίσθητες πληροφορίες, όπως τη διεύθυνση κατοικίας, τον αριθμό τηλεφώνου ή οικονομικά στοιχεία. Ελέγξτε τις ρυθμίσεις απορρήτου στους λογαριασμούς σας και περιορίστε την πρόσβαση σε προσωπικές πληροφορίες μόνο σε άτομα που εμπιστεύεστε.
Προσέξτε τι μοιράζεστε
Σκεφτείτε πριν δημοσιεύσετε κάτι. Αποφύγετε να ανεβάζετε περιεχόμενο που μπορεί να εκθέσει εσάς ή άλλους, να προκαλέσει παρεξηγήσεις ή να χρησιμοποιηθεί εναντίον σας στο μέλλον.
Αποφύγετε την υπερβολική έκθεση
Η συνεχής παρουσία στα social media μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία. Περιορίστε τον χρόνο που περνάτε στις πλατφόρμες και αφιερώστε χρόνο σε δραστηριότητες εκτός διαδικτύου.
Προσοχή στις ψεύτικες ειδήσεις
Ελέγξτε την αξιοπιστία των πηγών πριν κοινοποιήσετε ή πιστέψετε μια είδηση. Οι ψεύτικες ειδήσεις διαδίδονται εύκολα και μπορούν να προκαλέσουν παραπληροφόρηση.
Αποφύγετε τις διαδικτυακές απάτες
Μην ανοίγετε ύποπτους συνδέσμους ή μηνύματα από άγνωστους λογαριασμούς. Οι διαδικτυακές απάτες είναι συχνές και μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τα προσωπικά σας δεδομένα.
Διαχειριστείτε τον διαδικτυακό εκφοβισμό
Αν πέσετε θύμα διαδικτυακού εκφοβισμού (cyberbullying), μην απαντήσετε και αναφέρετε το περιστατικό στην πλατφόρμα. Υποστηρίξτε φίλους ή γνωστούς που μπορεί να αντιμετωπίζουν παρόμοια προβλήματα.
Χρησιμοποιήστε ισχυρούς κωδικούς πρόσβασης
Επιλέξτε μοναδικούς και ισχυρούς κωδικούς πρόσβασης για κάθε λογαριασμό σας. Ενεργοποιήστε την επαλήθευση δύο παραγόντων (2FA) για επιπλέον ασφάλεια.
Προσοχή στις διαδικτυακές φιλίες
Μην εμπιστεύεστε άτομα που δεν γνωρίζετε προσωπικά. Οι ψεύτικοι λογαριασμοί είναι συχνό φαινόμενο και μπορεί να κρύβουν κακόβουλες προθέσεις.
Εκπαιδεύστε τα παιδιά για την ασφαλή χρήση
Αν έχετε παιδιά, μιλήστε τους για τους κινδύνους των social media και παρακολουθήστε τη δραστηριότητά τους. Ενθαρρύνετέ τα να μοιράζονται μαζί σας τυχόν ανησυχίες.
