Αυτό είναι το πιο ΔΥΝΑΜΩΤΙΚΟ ΠΡΩΙΝΟ που μπορείτε να φάτε: Ομελέτα και χυμός πορτοκάλι!

Φτιάξτε μια υπέροχη ομελέτα με λαχανικά και ξεκινήστε τη μέρα σας υγιεινά και νόστιμα! Το Αthensmagazine.gr σας έχει μια έυκολη συνταγη!

Υλικά:

3 αυγά

μια πρεζα αλάτι

VIRAL

Ανατριχιαστικές αποκαλύψεις στη Λάρισα: Πώς πέθανε η 61χρονη που ήταν νεκρή επί μήνες στο σπίτι της χωρίς να την πάρει χαμπάρι κανείς!

«Πάω σε μια δουλίτσα και έρχομαι»: Η ανατριχιαστική τελευταία κουβέντα της άτυχης διασώστριας λίγο πριν το φονικό-θρίλερ στη Σύρο

«Σεισμός» στις ελληνοτουρκικές σχέσεις: Η Άγκυρα αμφισβητεί ανοιχτά την ελληνική κυριαρχία και η Αθήνα περνά στην αντεπίθεση!

φέτες κοτόπουλου ή γαλοπούλας

φέτες τυρί με χαμηλά λιπαρά

1 ντομάτα

πορτοκάλια (για το χυμο)

Εκτέλεση:

Χτυπήστε τα αυγά και ρίξτε τα σε ένα τηγάνι με ελάχιστο λάδι και τηγανίστε την ομελέτα σε μέτρια φωτια (κάντε τη είτε καλοψημένη είτε κανονική όπως σας αρέσει). Στη συνέχεια σερβίρετε τη στο πιάτο και βάλτε μέσα μια πρέζα αλάτι , φέτες απο κοτόπουλο και τυρι και κόψτε σε φέτες και μια ντομάτα. Στίψτε και τα πορτοκάλια για χυμο και… έτοιμο!

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΕΤΕΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ