Αυτό είναι το πιο υγιεινό smoothie για… ΑΜΕΣΗ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ!

Διαβάστε στο Athensmagazine.gr τη συνταγή για ένα super smoothie που θα σας βοηθήσει να κάνετε άμεσα αποτοξίνωση αν ακολουθείτε παράλληλα και μια υγιεινή διατροφή νηστείας!

Υλικά:

-μισό ποτήρι νερό

-μερικά φύλλα σπανάκι

VIRAL

Ανατριχιαστικές αποκαλύψεις στη Λάρισα: Πώς πέθανε η 61χρονη που ήταν νεκρή επί μήνες στο σπίτι της χωρίς να την πάρει χαμπάρι κανείς!

«Πάω σε μια δουλίτσα και έρχομαι»: Η ανατριχιαστική τελευταία κουβέντα της άτυχης διασώστριας λίγο πριν το φονικό-θρίλερ στη Σύρο

«Σεισμός» στις ελληνοτουρκικές σχέσεις: Η Άγκυρα αμφισβητεί ανοιχτά την ελληνική κυριαρχία και η Αθήνα περνά στην αντεπίθεση!

-μισό ακτινίδιο

-μισό πράσινο μήλο

-μια σελινόριζα

Εκτέλεση:

Βάζετε στο μπλεντερ και χτυπάτε το ακτινίδιο με το μήλο και τη σελινόριζα. Προσθέτετε το νερό και μετά τα λαχανικά.

* Πρόκειται για μια ένεση-βιταμίνης αφού όλα τα λαχανικά και τα φρουτα που χρησιμοποιούνται έχουν ευεργετικές ιδιότητες!

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ