ΚΑΝΤΟ ΚΑΙ ΣΥ! Πανεύκολο διαιτητικό γλυκό με ζελέ και γιαούρτι!

Κάντε δίαιτα τρώγοντας γλυκό. Μπορεί να μην είναι και το πιο gourme σοκολατένιο γλυκό, αλλά μπορεί να ξεγελάσει λίγο την αναζήτηση γλυκού, χωρίς περιττές θερμίδες.

Υλικά
1 ζελέ light
1 κεσεδάκι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
½ φλιτζάνι αμυγδαλάκια καβουρδισμένα και χονδροκοπανισμένα
½ φλιτζάνι κομματάκια φρέσκων φρούτων (π.χ. ροδάκινο ώριμο)

Εκτέλεση
Φτιάχνουμε το ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες και το βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες για να πήξει.
Στη συνέχεια στο βγάζουμε από το ψυγείο και το χτυπάμε στο μούλτι μαζί με το γιαούρτι μέχρι να γίνει μια λεία κρέμα.
Προσθέτουμε τα αμυγδαλάκια και τα κομμάτια των φρούτων και ανακατεύουμε ελαφρά.
Σερβίρουμε σε γυάλινα ποτήρια.

neadiatrofis.gr

VIRAL

Φωτιά στο Σπήλαιο Ορεστιάδας: Συναγερμός στην περιοχή – Σηκώθηκε ελικόπτερο

3 θάνατοι μέσα σε 13 ημέρες στο ίδιο σπίτι στο Ελληνικό! Τι συνέβη τελικά;

Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς σήμερα: «Κόκκινος» συναγερμός σε Αττική και νησιά

Για περισσότερη Γεύση κάντε κλικ εδώ