ΑΡΧΙΚΗ LIFE ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ένα καλοκαιρινό φαγητό: Φτιάξτε πεντανόστιμες πένες με ραγού μελιτζάνας!

Ένα καλοκαιρινό φαγητό: Φτιάξτε πεντανόστιμες πένες με ραγού μελιτζάνας!
Athensmagazine Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google

Είναι τα νοστιμότερα μακαρόνια με τις λιγότερες θερμίδες.

Υλικά

400 γραμμάρια πένες
2 σκελίδες σκόρδο
1 μεγάλη μελιτζάνα
1 μέτριο κρεμμύδι
4 ντομάτες ώριμες, μεσαίες
Φρέσκο βασιλικό, αλάτι, πιπέρι, παρμεζάνα
3 κουταλιές ελαιόλαδο

Εκτέλεση

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βασάλος-Βαλαβάνη: “Η αγκαλιά στην παραλία ήταν…” για πρώτη φορά ο Κωνσταντίνος απαντάει για όλα όσα έγιναν στο Survivor!

Βράστε τις πένες, όπως λέει η συσκευασία
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο στο τηγάνι

Ροδίστε τις μελιτζάνες, αφού τις κόψετε σε κύβους
Προσθέστε στο τηγάνι το κρεμμύδι μαζί με το σκόρδο, ψιλοκομμένα
Ροδίστε ακόμη 2 λεπτά, σε μεσαία φωτιά

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ψυχώ με τον γιο του Πρέκα! Επιθέσεις σε πάνω από 50 γυναίκες! Η σύλληψη και το σκάνδαλο – Διαβάστε τις ανατριχιαστικές λεπτομέρειες!

Προσθέστε τις ντομάτες, κομμένες σε κύβους
Αφήστε να γίνει μια παχιά σάλτσα, για 8-10 λεπτά, χαμηλώστε τη φωτιά

Λίγο πριν το τέλος προσθέστε βασιλικό, ψιλοκομμένο
Ρίξτε τις πένες στο τηγάνι και ανακατέψτε

Αν θέλετε το πιάτο σας να είναι πιο «καθαρό» τοποθετήστε τις πένες σε βαθύ πιάτο, γαρνίρετε με το ραγού μελιτζάνας και ρίξτε άφθονη παρμεζάνα.

0 ΣΧΟΛΙΑ

Προσθήκη Σχόλιου