Το πιο θρεπτικό πρωινό! Φτιάξε λαχταριστή ομελέτα με λαχανικά!

Ένα πρωινό με λίγες θερμίδες που θα σε χορτάσει και θα σε βοηθήσει στη δίαιτα σου.

Τι θα χρειαστείς :

4 αυγά

1 ντομάτα κομμένη και ξεφλουδισμένη

VIRAL

Τιτανικός: Η στιγμή που οι ερευνητές εντόπισαν το ναυάγιο πριν από 41 χρόνια – Οι πρώτες εικόνες

Ζαραγκόζα: Ποιος είναι ο 38χρονος μουσικός που παντρεύτηκε την κόρη του Πασχάλη – Ο έρωτας με την Ζήνα και η διαφορά ηλικίας

Δανάη Μπάρκα: «Από αγάπη, γεννιέται αγάπη» – Έγκυος στο πρώτο της παιδί

1 πιπεριά πράσινη

1 πιπεριά κίτρινη

1 πιπεριά κόκκινη

Λίγα μανιτάρια

Αλάτι-πιπέρι

1 φέτα γαλοπούλα

Αν θέλεις πρόσθεσε και λίγο τυρί γκούντα με λίγες θερμίδες

Διαβάστε επίσης: Ποιες είναι οι καλύτερες προτάσεις για την Τσικνοπέμπτη στην Αθήνα;

Πως θα το φτιάξεις :

Χτύπα τα αυγά και ρίξε μέσα όλα τα κομμένα λαχανικά.

Πρόσθεσε αλάτι-πιπέρι, και ρίξ’την μέσα σε αντικολλητικό τηγάνι.

joytv.gr