5 σημάδια ότι ο σύντροφος σου σε έχει ήδη χωρίσει και δεν το ξέρεις
Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι λένε ότι τους ξάφνιασε ο χωρισμός από τον/την σύντροφο τους, συχνά δεν αναφέρουν τα σοβαρά προβλήματα που υπήρχαν στη σχέση τους. Ακόμη χειρότερα, μπορεί να είχαν απιστήσει, να αγνοούσαν την ανάγκη του/της συντρόφου για στήριξη ή ακόμη και να είχαν κακοποιητική συμπεριφορά. Το στοιχείο που προκαλεί την έκπληξη, είναι το γεγονός ότι δεν περίμεναν ποτέ πως, ο/η σύντροφός τους, θα τους/τις εγκαταλείψει.
Δεν παραλείπουμε βέβαια τους χωρισμούς, πριν από τους οποίους δεν υπάρχει κανένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση. Είναι σπάνιο, αλλά συμβαίνει. Και όταν αυτό συμβαίνει, όλοι στον περίγυρο αναρωτιούνται πώς έγινε κάτι τέτοιο και τι μπορεί να έφταιξε. Αν ο/η σύντροφός σου έχει σταματήσει να ενδιαφέρεται, ίσως να μην σου το πει ποτέ ευθέως, αλλά οι πράξεις του να λένε την αλήθεια.
Ποια είναι αυτά τα σημάδια
1.Δεν διαφωνούν ποτέ μαζί σας
Οι άνθρωποι που δεν αποφεύγουν τις συγκρούσεις, είναι πιο αξιόπιστοι από εκείνους που τις αποφεύγουν. Όταν οι άνθρωποι εκφράζουν τη διαφωνία τους, σε λογικά όρια, αυτό δείχνει άνεση στην έκφραση και την επικοινωνία. Πρέπει να δώσετε προσοχή αν ο σύντροφός σας, δεν διαφωνεί ποτέ μαζί σας. Όλοι οι φυσιολογικοί άνθρωποι ενοχλούνται από κάτι, ακόμα και αν είναι κάτι μικρό.
Ένας άνθρωπος που δεν εκφράζει ποτέ την ενόχληση του, στο τέλος θα είναι και εκείνος που θα φύγει χωρίς καμία προειδοποίηση. Πρόκειται για ανθρώπους που αποφεύγουν τη σύγκρουση. Μπορεί να έχουν μεγαλώσει σε περιβάλλοντα όπου δεν υπήρχε περιθώριο έκφρασης. Το πρόβλημα όμως είναι πως, αν δεν λύνεις άμεσα τα ζητήματα, αυτά συσσωρεύονται και σίγουρα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα.
VIRAL
2.Είναι συνεχώς εκνευρισμένος/η
Όταν κάποιος έχει ήδη «τελειώσει» τη σχέση στο μυαλό του αλλά δεν το έχει πει, συχνά γίνεται πιο απόμακρος, ευερέθιστος και ενοχλείται με μικρά και ασήμαντα πράγματα. Μπορεί να έχουμε περάσει όλη τη μέρα μέσα στην καλή χαρά, το χαμόγελο και την ευγένεια με οποιονδήποτε άλλο, αλλά όταν βρισκόμαστε μαζί τους, είναι σαν να ψάχνονται με κάθε ευκαιρία για καβγά.
Όλα τα κάνεις λάθος. Από τον τρόπο που ανασαίνεις, μέχρι το πώς αλλάζεις κανάλι στην τηλεόραση. Αυτό δεν είναι επειδή φταις εσύ αλλά επειδή εκείνος έχει πάρει ήδη την απόφαση να απομακρυνθεί και κάθε αλληλεπίδραση του δημιουργεί ενοχές ή πίεση. Ο εκνευρισμός λειτουργεί σαν «ασπίδα» για να κρατήσει την συναισθηματική απόσταση.
Διαβάστε επίσης
3.Επιθετική / συγκρουσιακή ή καθόλου επικοινωνία
Η άλλη πλευρά της έλλειψης επικοινωνίας είναι η επιθετική επικοινωνία. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να μαλώνετε πολύ, να τσακώνεστε συνεχώς μεταξύ σας και να μην θέλετε να συζητάτε τα πράγματα. Όταν αντιμετωπίζετε συνεχείς διαφωνίες, μπορεί να οδηγήσει σε θυμό και από τις δύο πλευρές. Μπορεί να προσπαθήσετε να θέσετε ανησυχίες στον σύντροφό σας, αλλά απορρίπτονται, ελαχιστοποιούνται, αρνούνται ή γελοιοποιούνται.
Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται απογοητεύσεις στις σχέσεις, μπορεί να είναι εξαιρετικά δελεαστικό να απελευθερώνουν ενέργεια μέσω επιθετικής ή συγκρουσιακής συμπεριφοράς. Η οργή του θυμού μπορεί να προσφέρει ένα προσωρινό αίσθημα ικανοποίησης. Μακροπρόθεσμα όμως, αυτό το είδος συμπεριφοράς φθείρει την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό και σκοτώνει την επικοινωνία μεταξύ των συντρόφων.
Σε αυτό το στάδιο μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν έχει νόημα να προσπαθείτε να επιλύσετε τα πράγματα και προτιμάτε να μην πείτε τίποτα απολύτως. Ενώ το να είσαι ευχάριστος και να μην φέρεις συγκρούσεις μπορεί μερικές φορές να είναι ένα πλεονέκτημα για μια σχέση, απλά το να «διατηρείς την ειρήνη» με τον σύντροφό σου μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι η σχέση έχει ξεφύγει από τα όρια.
4.Δεν μιλάει για το μέλλον
Ένα τεράστιο συστατικό των μόνιμων σχέσεων είναι να κάνετε σχέδια για το μέλλον σας, καθώς δημιουργείτε τη ζωή σας. Εάν η άποψη για το μέλλον δεν ευθυγραμμίζεται ή εάν έχετε σταματήσει να μιλάτε για μελλοντικά σχέδια, μπορεί να σημαίνει ότι μια σχέση τελειώνει. Σχέδια που κάποτε κάνατε μαζί, τώρα αποφεύγονται ή αγνοούνται.
Όταν η κουβέντα φτάνει στις καλοκαιρινές διακοπές ή στο τι θα κάνουμε το Σαββατοκύριακο, τα πράγματα… καταλήγουν σε καυγά.
5.Δεν υπάρχει έφεση στη σωματική οικειότητα
Η σεξουαλική επιθυμία και η οικειότητα μπορεί να εμπλακούν και να ρέουν στην πορεία μιας σχέσης. Η σωματική οικειότητα σε όλες τις μορφές αγάπης είναι κρίσιμη για τη διατήρηση μιας σχέσης. Το άγγιγμα απελευθερώνει ορμόνες, δηλαδή ωκυτοκίνη, που υποστηρίζουν τα συναισθήματα της αγάπης και της σύνδεσης. Εάν εξακολουθείτε να έχετε στενή σωματική οικειότητα χωρίς σεξ και εξακολουθείτε να βρίσκετε τον σύντροφό σας ελκυστικό, το πιθανότερο είναι ότι η σχέση σας χρειάζεται απλώς μια μικρή ώθηση προς τα εμπρός. Εάν, ωστόσο, ο σύντροφος σας δεν ενδιαφέρεται καθόλου, αυτό μπορεί να υποδηλώνει προβλήματα. Εάν η σκέψη να έρθετε σε επαφή με τον σύντροφό σας είναι απαράδεκτη, μπορεί να υποδηλώνει ότι η σχέση σας χρειάζεται λίγη δουλειά ή ότι ένας χωρισμός είναι πιθανόν κοντά.
Συμπέρασμα
Αν και όλα αυτά είναι πολύ αρνητικές εμπειρίες και ανησυχητικά σημάδια, δεν είναι απαραίτητα σημάδια ότι η σχέση σας έχει τελειώσει εκτός και αν δεν αλλάξουν. Μπορείτε να ξαναχτίσετε αρκετή γέφυρα για να δείτε τι πραγματικά υπάρχει μεταξύ σας. Εάν έχετε κολλήσει σε αρνητικούς κύκλους, η επίσκεψη σε έναν επαγγελματία σύμβουλο μπορεί να είναι μια εξαιρετική λύση να σταματήσετε αυτόν τον φαύλο κύκλο. Ακόμη και το να συμφωνήσετε να κλείσετε ένα ραντεβού και να παρευρεθείτε μαζί είναι η αρχή μιας κοινής πλατφόρμας και μιας νέας προσέγγισης. Τελικά θα πρέπει να αναρωτηθείτε: αν το πρόβλημα μεταξύ μας μπορούσε να αλλάξει, εξακολουθώ να αγαπώ, να εμπιστεύομαι και να σέβομαι τον σύντροφό μου; Υπάρχει ακόμα κάτι σημαντικό μεταξύ μας; Πρέπει να έχετε έναν λόγο για να κάνετε τη δουλειά, γιατί δεν θα είναι πάντα άνετη ή εύκολη.
0 ΣΧΟΛΙΑ