Ρίχνει αυγά μέσα σε μια παγοθήκη και…Το καλύτερο κόλπο που έχουμε δει

Βάζει τα αυγά μέσα σε μια παγοθήκη και φτιάχνει κάτι που θα σας λύσει τα χέρια. Δείτε μερικά tips που θα σας χρησιμεύσουν στο μέλλον!

Αυτό το βίντεο διαθέτει μια μεγάλη σειρά από συμβουλές, καθώς πρόκειται για την αποθήκευση των γαλακτοκομικών προϊόντων σας και όχι μόνο. Μάλιστα ακούγεται ότι τα αυγά δεν πρέπει να μπαίνουν στη θήκη του ψυγείου, για αυτό και το κόλπο αυτό θα σας λύσει τα χέρια.

Συνήθως το γάλα και το τυρί χαλάνε εύκολα αλλά με αυτά τα tips θα για να αποθηκεύσετε τα προϊόντα σας εξοικονομώντας χρήματα.

Δείτε το βίντεο:

VIRAL

Σκοπιανός ύψωσε σημαία των Σκοπιανών, στην παραλία Διονυσίου Χαλκιδικής

Αντιδράσεις για την αγγελία του Μάρκου Σεφερλή: Ζητά νεαρή ηθοποιό με «έντονη θηλυκότητα»

Κυψέλη: Θανάσιμο τραύμα από στιλέτο στο βρέφος – Κατέληξε από αιμορραγία

Ο λόγος που πρέπει να τρως 4 βραστά αυγά την εβδομάδα – Δεν πάει το μυαλό σου…

Συχνά ακούμε αν πρέπει να τρώμε ή όχι αυγά, αν επηρεάζουν την χοληστερίνη μας και αν μας κάνουν κακό στην υγεία. Τώρα οι ερευνητές έρχονται να δώσουν την δική τους αλήθεια.

Η συστηματική κατανάλωση αυγών μπορεί να μειώσει τουλάχιστον κατά 30% τις πιθανότητες εκδήλωσης τύπου 2 διαβήτη, ο οποίος σχετίζεται κατά κανόνα με την παχυσαρκία. Μάλιστα έχουν τρομερά οφέλη και για τον εγκέφαλο, τα οποία θα δείτε εδώ.

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες 2.332 ανδρών ηλικίας 42 έως 60 ετών, τους οποίους παρακολούθησαν επί δύο δεκαετίες.

Έως το τέλος της περιόδου παρακολούθησης, οι 432 από τους εθελοντές είχαν αναπτύξει τύπου 2 διαβήτη. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, όσοι λάτρευαν τα αυγά όχι μόνο είχαν τις λιγότερες πιθανότητες απ’ όλους να αναπτύξουν τη νόσο, αλλά είχαν πιο χαμηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα τους.

Στην πραγματικότητα, όσοι έτρωγαν τέσσερα βραστά αυγά την εβδομάδα είχαν κατά 38% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη σε σύγκριση με όσους έτρωγαν μόνο ένα την εβδομάδα. Η συσχέτιση αυτή ήταν ανεξάρτητη από το σωματικό βάρος των εθελοντών, τις λοιπές διατροφικές συνήθειές τους και το αν κάπνιζαν ή γυμνάζονταν ή όχι.

Σύμφωνα με τον δρα Γίρκι Βιρτάνεν, καθηγητή Διατροφικής Επιδημιολογίας στο πανεπιστήμιο, μία πιθανή εξήγηση είναι πως τα αυγά περιέχουν ωφέλιμα συστατικά τα οποία ενδέχεται να επηρεάζουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης και την χαμηλού βαθμού φλεγμονή, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο διαβήτη. Ωστόσο, πάνω από 4 αυγά την εβδομάδα, δεν παρέχουν πρόσθετο όφελος, διευκρινίζουν οι ερευνητές.