Με 2 υλικά, καθαρίζει το έντερο: To ρόφημα που πίνουν τα μοντέλα για επίπεδη κοιλιά πριν την πασαρέλα
Κάνει θαύματα
Πριν από κάθε fashion show ή φωτογράφιση, τα μοντέλα φροντίζουν να εξαλείψουν κάθε σημάδι πρηξίματος από το σώμα τους. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά «μυστικά» τους κρύβεται σε ένα απλό και φυσικό ρόφημα: το τσάι από πικραλίδα (dandelion tea).
Η πικραλίδα, γνωστή για τις ισχυρές αποτοξινωτικές και διουρητικές ιδιότητές της, συμβάλλει στην απομάκρυνση των περιττών υγρών, στη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου και στην ενίσχυση της υγείας του συκωτιού. Ένα φυσικό σύμμαχος για αποτοξίνωση και ελαφρότητα!
Δεν είναι τυχαίο που αποτελεί την επιλογή όσων επιθυμούν να αισθάνονται ανάλαφροι και να δείχνουν τον καλύτερο εαυτό τους, όπως ακριβώς τα μοντέλα πριν ανέβουν στην πασαρέλα.
Γιατί η πικραλίδα κάνει θαύματα στο σώμα
Το φυτό Taraxacum officinale είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά. Εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για την τόνωση του ήπατος και της πέψης, ενώ θεωρείται εξαιρετικό φυσικό «όπλο» κατά της κατακράτησης υγρών και του πρηξίματος.
Τα οφέλη του ροφήματος από πικραλίδα:
- Βοηθά στην αποτοξίνωση του ήπατος
- Προωθεί την υγιή λειτουργία του εντέρου
- Καταπολεμά το φούσκωμα και την κατακράτηση
- Ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης
- Έχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση
- Συμβάλλει στην αποφυγή της κυτταρίτιδας και του αισθήματος βάρους στα πόδια
Πώς να το καταναλώσετε
Για να φτιάξετε το ρόφημα, βάλτε 1-2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα ή ρίζα πικραλίδας σε ζεστό νερό και αφήστε τα για 5-10 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή ένα φυσικό γλυκαντικό αν σας ενοχλεί η πικρή γεύση. Κυκλοφορεί και σε μορφή έτοιμου τσαγιού ή συμπληρώματος.
Προσοχή στις αντενδείξεις
Αν και πρόκειται για φυσικό βότανο, η πικραλίδα δεν είναι κατάλληλη για όλους. Καλό είναι να αποφεύγεται από όσους έχουν προβλήματα στο ήπαρ ή στο στομάχι (όπως γαστρίτιδα ή έλκη), καθώς και από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.
