Φραγμένες αρτηρίες: 5 επικίνδυνα και προειδοποιητικά σημάδια! Τι να κάνετε για να θεραπευτείτε;

Αυτά είναι τα πέντε επικίνδυνα και προειδοποιητικά σημάδια για φραγμένες αρτηρίες! Αυτές οι τροφές συμβάλλουν στην καλή λειτουργία της καρδιάς και ”καθαρίζουν” τις αρτηρίες!

Οι θρόμβοι του αίματος μπορούν να εμφανιστούν στις αρτηρίες ή τις φλέβες. Οι αρτηρίες μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα μακριά από την καρδιά, ενώ οι φλέβες επιστρέφουν το αίμα χωρίς οξυγόνο στην καρδιά.

Οι αρτηριακοί θρόμβοι σχηματίζονται στις αρτηρίες και εμποδίζουν το οξυγόνο και το αίμα να φθάσουν στα ζωτικά όργανα. Αυτοί οι θρόμβοι σχηματίζονται συχνά στα πόδια και τις πατούσες.

Μπορούν επίσης να εμφανιστούν στον εγκέφαλο που οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή στην καρδιά που οδηγεί σε καρδιακή προσβολή.

VIRAL

Χωρισμένοι εδώ και 2 μήνες Γιώργος Λιβάνης και Ανδρομάχη: Αυτός είναι ο λόγος που τα διέλυσαν όλα

Έγκυος πρώην παίκτρια του «The Bachelor»: Η τρυφερή ανακοίνωση για το πρώην κορίτσι του Αλέξη Παππά

Στον «πάγο» το Ρουκ Ζουκ και η Ζέτα Μακρυπούλια – Η αλήθεια πίσω από τις παγωμένες σχέσεις με τον ΑΝΤ1 και το παρασκήνιο

Ακολουθούν 5 πρώιμα σημάδια και συμπτώματα, ότι έχετε φραγμένες αρτηρίες λόγω των θρόμβων στο αίμα σας. Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με το πού βρίσκονται στο σώμα.

Χέρι ή πόδι – Ξαφνικός ή σταδιακός πόνος, τρυφερότητα, οίδημα και θερμότητα. Απώλεια τριχών στα πόδια.

Κοιλιά – Έντονος κοιλιακός πόνος, έμετος και διάρροια.

Εγκέφαλος – Αδυναμία στο πρόσωπο, τα χέρια ή τα πόδια, δυσκολία στην ομιλία, προβλήματα όρασης, αιφνίδιος και σοβαρός πονοκέφαλος, ζάλη.

Καρδιά – Έντονος πόνος στο στήθος, δυσφορία σε άλλες περιοχές του άνω μέρους του σώματος, δυσκολία στην αναπνοή, εφίδρωση, ναυτία, ελαφρά κεφαλαλγία.

Πνεύμονας – Ξαφνικός πόνος στο στήθος, δυσκολία παλμών στην καρδιά, πυρετός, δύσπνοια, εφίδρωση και βήχας με αίμα.

Θεραπεία και πρόληψη

Η θεραπεία αυτής της νόσου συχνά επικεντρώνεται στη μείωση των συμπτωμάτων και  στην εύρεση τρόπων για να αποτραπεί η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.

Ο γιατρός σας θα πρέπει πιθανότατα να επικεντρωθεί σε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας , όπως:

– Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας

– Υγιεινή διατροφή

– Διακοπή του καπνίσματος– Λήψη φαρμάκων για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή / και της μείωση της χοληστερόλης

6 φυσικά αραιωτικά αίματος και συμπληρώματα

Αυτά τα φυσικά αραιωτικά αίματος και τα συμπληρώματα, είναι ευεργετικά για τη γενική υγεία σας και μπορεί να σας βοηθήσουν στην πρόληψη των θρόμβων αίματος.

*Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα – Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα 3 όπως ψάρια, σπόροι κολοκύθας και καρύδια.

*Βιταμίνη Ε – Αποτρέπει την οξείδωση. Τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε Ε περιλαμβάνουν τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα αμύγδαλα, το αβοκάντο, το μπρόκολο, το squash και το ακτινίδιο.*Φυσικά αντιβιοτικά – Όπως το σκόρδο, το ελαιόλαδο και τα κρεμμύδια. Το σκόρδο μπορεί να είναι χρήσιμο στην πρόληψη της θρόμβωσης.

*Gingko – Μειώνει την περιεκτικότητα των ινών που είναι σημαντικές στη διαμόρφωση θρόμβων.*Μύρτιλλο, τζίντζερ και κουρκούμη – Αυτά τα τρόφιμα μειώνουν την ικανότητα των αιμοπεταλίων να συσσωματωθούν, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό θρόμβων αίματος.*Βιταμίνη C – Ισχυρό αντιοξειδωτικό για τη διατήρηση της σωστής αγγειακής υγείας.

Νέα έρευνα: Ο καφές δεν επηρεάζει τελικά τις αρτηρίες μας

Σε αντίθεση με τα δεδομένα προηγούμενων ερευνών, η κατανάλωση καφέ δεν είναι υπεύθυνη για την πρόκληση σκλήρυνσης στις αρτηρίες και δεν επηρεάζει δυσμενώς το κυκλοφορικό σύστημα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα.

Τα αποτελέσματα της έρευνας, που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Βρετανικής Καρδιαγγειακής Εταιρείας στο Μάντσεστερ, δείχνουν ότι δεν υπάρχει κίνδυνος, ανεξάρτητα από την ποσότητα καφέ που καταναλώνεται. Ακόμη και οι άνθρωποι που καταναλώνουν 25 κούπες ημερησίως, δεν κινδυνεύουν να αναπτύξουν προβλήματα καρδιάς λόγω αθηροσκλήρωσης.

«Το γεγονός ότι ο καφές έχει κατηγορηθεί για ποικίλα καρδιαγγειακά προβλήματα, μας εμποδίζει συχνά να τον απολαύσουμε. Η νέα έρευνα μας επιτρέπει να κοιμόμαστε ήσυχοι…», δηλώνει ο επικεφαλής ερευνητής δρ. Κένεθ Φάνγκ.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βασίλισσας Μαρίας (Queen Mary) του Λονδίνου ανέλυσαν τα δεδομένα από 8.412 άτομα. Παράλληλα, χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις κατηγορίες: όσους έπιναν λιγότερη από μια κούπα καφέ ημερησίως, αυτούς που έπιναν μία έως τρεις κούπες και όσους έπιναν πάνω από τρεις.

Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε μαγνητική τομογραφία καρδιάς και σε υπέρυθρη ανάλυση του σφυγμικού κύματος πίεσης των αρτηριών. Τέλος, οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους δημογραφικά στοιχεία όπως το φύλο, η ηλικία, το κάπνισμα, το βάρος, το ύψος κλπ.

Βρέθηκε ότι αυτοί που καταναλώνουν περισσότερο καφέ, είναι πιο πιθανό να είναι άντρες, καπνιστές και τακτικοί χρήστες αλκοόλ. Επιπλέον, δεν φάνηκε να υπάρχει διαφορά στη σκλήρυνση των αρτηριών μεταξύ αυτών που έπιναν λιγότερο από μια κούπα, σε σύγκριση με αυτούς που έπιναν πάνω από πέντε κούπες ημερησίως(και έως 25).

Οι αρτηρίες μεταφέρουν αίμα που περιέχει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Αν γίνονται δύσκαμπτες, μπορεί να αυξηθεί ο φόρτος εργασίας της καρδιάς και να αυξηθεί η πιθανότητα ενός ατόμου να υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η νέα έρευνα ωστόσο δεν βρήκε καμία τέτοια συσχέτιση με την κατανάλωση καφέ.