Η Τζέσικα Μπίελ αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της! – Η δίαιτα που της άλλαξε την ζωή!

Μια γρήγορη ματιά στο προφίλ της στο Instagram θα σε πείσει ότι η Τζέσικα Μπίελ είναι οπαδός της υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής, ενώ δεν διστάζει να κάνει ορισμένες φορές και τις «ατασθαλίες» της.

Τη μία φωτογραφίζεται «αγκαλιά» με τη σαλάτα της και την άλλη μοιράζεται μαζί μας ό,τι απέμεινε από το σοκολατένιο κέικ που καταβρόχθισε. Το «παν μέτρον άριστον» θα πρέπει να είναι σίγουρα το μότο της!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σοκάρει ο δολοφόνος της Δώρας Ζέμπερη: “Θέλω να πεθάνω”!

VIRAL

Το τέλος μιας εποχής: Η «βόμβα» χωρισμού που συγκλονίζει την ελληνική showbiz και το τρίτο πρόσωπο που τα τίναξε όλα στον αέρα!

Αμαλία Κωστοπούλου – Τζέικ Μέντγουελ: Η πρώτη ανάρτηση της μετά τον σάλο για την δεξίωση του γάμου στο Νιόκαστρο

Εκτάκτως στο νοσοκομείο ο Γρηγόρης Αρναούτογλου – Τι συνέβη

Ωστόσο ξέρει ποιες τροφές δεν «συμφωνούν» με τον οργανισμό της και έτσι τις αποφεύγει πάση θυσία. «Ειλικρινά, απλά νιώθω πολύ καλύτερα όταν δεν τρώω γλουτένη ή γαλακτοκομικά», λέει σε συνέντευξή της στους Los Angeles Times.

«Το πεπτικό μου σύστημα λειτουργεί καλύτερα, νιώθω καλύτερα και έχω πολύ περισσότερη ενέργεια», προσθέτει.

Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι απαρνείται τα αγαπημένα της φαγητά, καθώς, όπως έχει αποκαλύψει, αδυνατεί να ζήσει χωρίς pancakes.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: “Έχει κλείσει τα τηλέφωνά του και…” – Σοκαριστικές εξελίξεις με την εξαφάνιση του 23χρονου φαντάρου!

Τι κάνει λοιπόν; Χρησιμοποιεί ένα paleo μίγμα για pancakes και τα περιλούζει με μπόλικο αμυγδαλοβούτυρο, ώστε να αυξήσει την καθημερινή της πρόσληψη πρωτεΐνης. Ποιος είπε ότι η υγιεινή διατροφή θα πρέπει να είναι βαρετή;

Πηγή: olivemagazine.gr