Oλικό detox 2 ημερών! Μπες στο πιο στενό σου τζιν μέχρι να πεις… ΣΚ!

Εξαφάνισε την κοιλίτσα που πετάει και νιώσε πιο ανάλαφρη μέσα σε ένα διήμερο αποτοξίνωσης.

DON’T: Το αλκοόλ, τα λευκά ψωμιά, τη ζάχαρη, τον καφέ και τα γαλακτοκομικά.

DO: Το νερό, το τσάι, τα ψάρια, τα λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τις σταφίδες.

VIRAL

Απίστευτη υπόθεση: Ιερέας ακύρωσε τον γάμο του γιου του λόγω… Ιωάννας Τούνη – Η αναφορά που προκάλεσε την έκρηξη

Σάλος με τη νέα εμφάνιση της Τζούλιας Αλεξανδράτου: «Βροχή» τα σχόλια – «Φλερτάρει με τον θάνατο!»

Όταν ο Λορέντζο αποχωρούσε από το «Bar» – Το ρετρό βίντεο που προκαλεί θλίψη και συγκίνηση μετά τον θάνατό του!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Survivor: Το Twitter «θρηνεί» για την αποχώρηση της Σπυροπούλου « ΤΙΝΑΦΤΟΡΕ την Ντίνα μας ρε;»

TIP: Ο διαλογισμός, η χαλάρωση και η βαθιά αναπνοή θα βοηθήσουν το σώμα σου να λάβει το σωστό μήνυμα.

ΠΡΩΙΝO: Smoothie με γάλα καρύδας, αμύγδαλα, κάσιους, αβοκάντο και μούρα.

ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝO: Σούπα λαχανικών

ΒΡΑΔΙΝO: Ψάρι με λαχανικά

Πηγή: youweekly.gr