Είναι ο ύπνος ο καλύτερος θεραπευτής;

Αναγνωρίζεις πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στη ζωή σου κάθε μέρα. Εκτός όμως από την ξεκούραση και την αναζωογόνηση, τα ευεργετικά οφέλη του ύπνου είναι πολλά. Ο ικανοποιητικός ύπνος είναι το κλειδί για ένα υγιές lifestyle, που ευεργετεί την καρδιά, το μυαλό, το σώμα και πολλά άλλα.

Βελτίωση μνήμης

Κατά τη διάρκεια του ύπνου το μυαλό μας συνεχίζει να δουλεύει ασταμάτητα. Έτσι ένας καλός ύπνος μας βοηθάει να αφομοιώσουμε καλύτερα νέες πληροφορίες.

Μακροζωία

VIRAL

Φαίη Σκορδά: Σοκ με τα σχόλια στο νέο βίντεο που ανέβασε – «Εγώ ψηφίζω Αντωνά»

Τηλεοπτικός «σεισμός»: Προς οριστική επιστροφή το Survivor στον ΣΚΑΪ! — Όλο το παρασκήνιο για Διάσημους και Μαχητές όπως παλιά και το πλάνο για το 2027!

Ραγίζει καρδιές ο Γιώργος Ελεύθερας: Το βίντεο-αφιέρωμα στον Λορέντζο Καριέρε μία εβδομάδα μετά τον θάνατό του

Ο ύπνος σχετίζεται με τη μακροζωία. Μέσα από έρευνες που πραγματοποιήθηκαν, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι άνθρωποι που κοιμούνται αρκετές ώρες το βράδυ τείνουν να ζουν περισσότερο.

Ενισχύει τη δημιουργικότητα

Πριν ξεκινήσεις τη δημιουργία ενός νέου πρότζεκτ κοιμήσου καλά! Ύστερα από ένα καλό οχτάωρο ύπνου θα δεις τη δημιουργικότητά σου να ανεβαίνει στα ύψη!

Διατήρηση υγιούς βάρους

Αν θέλεις να ξεκινήσεις δίαιτα, λάβε υπ’ όψιν σου πως οι ώρες του ύπνου πρέπει να αυξηθούν, γιατί ακόμα και τότε αδυνατίζεις! Ιδανικά ένα οχτάωρο την ημέρα πρέπει να κατέχει ο βραδινός ύπνος.

Λιγότερο στρες

Ένας καλό ύπνος μπορεί να μειώσει τα επίπεδα στρες στον οργανισμό. Επίσης συμβάλλει στην καρδιαγγειακή σου υγεία.

Aντιμετώπισε την αϋπνία αποτελεσματικά!

Για την αντιμετώπιση της αϋπνίας και της βιοαπορρύθμισης (jet lag) χρησιμοποιείται η ουσία της μελατονίνης. Η μελατονίνη είναι μία ορμόνη που εκκρίνεται από την επίφυση. H παραγωγή και έκκριση της μελατονίνης αυξάνει αναλογικά με την ηλικία, φτάνοντας σε μέγιστα ποσοστά στους νέους, ενώ στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά από την μέση μέχρι την τρίτη ηλικία. Η έκκρισή της ακλουθεί τον ρυθμό εναλλαγής φωτός/σκότους: Όταν το φωτεινό ερέθισμα φτάνει στον αμφιβληστροειδή χιτώνα, μεταφέρεται ένα σήμα στην επίφυση, όπου και εμποδίζεται η έκκριση μελατονίνης. Αντιθέτως, το σκοτάδι διεγείρει την απελευθέρωσή της. Εξαιτίας του κιρκαδικού ρυθμού απελευθέρωσής της, η μελατονίνη έχει αποδειχθεί αποτελεσματική σε περιπτώσεις δυσκολίας έλευσης του ύπνου, αποκαθιστώντας τους φυσιολογικούς ρυθμούς του οργανισμού.

Το πρωτοποριακό spay Μελατονίνης άμεσης δράσης, Melatonin SM από την SM Pharmaceuticals, ήρθε να δώσει τη λύση στο πρόβλημα και να μας χαρίσει τον πιο ξέγνοιαστο ύπνο. Η νανοτεχνολογία μέσω της οποίας παρασκευάζεται, διασφαλίζει ταχεία αποδέσμευση και άμεση δράση στη μείωση του χρόνου έλευσης του ύπνου, βελτιώνοντας την ίδια στιγμή την ποιότητά του και συμβάλλοντας στο αίσθημα ξεκούρασης που αισθανόμαστε την επόμενη ημέρα.

Επίσης το Μelatonin SM εξασφαλίζει 240% μεγαλύτερη απορρόφηση της μελατονίνης σε σχέση με τη μορφή δισκίου, αλλά και 630% ταχύτερη απορρόφηση στα πρώτα 5′! Ένας μόνο ψεκασμός υπογλώσσια 15΄ πριν τον ύπνο είναι αρκετός για να χαλαρώσει ο οργανισμός μας, να κοιμηθούμε καλά και ξεκούραστα αλλά και να νιώθουμε πλήρως λειτουργικοί την επόμενη μέρα.

Με την εγγύηση της SM Pharmaceuticals, τώρα σε όλα τα φαρμακεία.