Φάγατε σκόρδο; Έτσι θα διώξετε την άσχημη μυρωδιά

Η αλήθεια είναι ότι μετά από την κατανάλωση σκόρδου, το στόμα μας έχει μία άσχημη έως και ανυπόφορη οσμή, με αποτέλεσμα, να μην θέλει ο σύντροφος μας να μας φιλήσει ή να μας αποφεύγουν όσο δεν αντέχουν την μυρωδιά.

Δεν θα ήταν υπέροχο αν μπορούσαμε να κάνουμε κάτι για να απαλλαγούμε από αυτή την άσχημη μυρωδιά αμέσως μετά από την κατανάλωση του σκόρδου;

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Οχετός Κωστή Ραπτόπουλου για Μπάλντοκ: «Ή πίνεις από το πρωί ή έχεις ψυχολογικά!» (video)

Παρακάτω υπάρχουν κάποιες χρήσιμες συμβουλές για να φύγει η άσχημη μυρωδιά της σκορδίλας από το στόμα.

Με την ευκαιρία ανακάλυψε πως δεν θα μυρίζουν σκορδίλα τα χέρια σου.

Φάτε μαϊντανό

Οι θειούχες ενώσεις δεν απελευθερώνονται μόνο στο στόμα, αλλά και στο έντερο, από το οποίο διεισδύουν στους πνεύμονες και στο δέρμα. Αυτό κάνει την καταπολέμηση της μυρωδιάς πιο σύνθετη υπόθεση από το να καθαρίσει κανείς απλά το στόμα του. Ο μαϊντανός περιέχει ουσίες, όπως η χλωροφύλλη και οι πολυφαινόλες, που δεσμεύουν τις θειούχες ενώσεις και βοηθούν στην εξουδετέρωση της οσμής. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν ο βασιλικός, το θυμάρι, ο κόλιανδρος, η μέντα και ο άνηθος.

Πιες γάλα

Η κατανάλωση γάλακτος πριν ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος με σκόρδο μειώνει αποτελεσματικά τη μυρωδιά. Τα λιπαρά του γάλακτος εξουδετερώνουν τις θειούχες ενώσεις, γι’ αυτό το πλήρες γάλα είναι πιο αποτελεσματικό από το γάλα με χαμηλά λιπαρά.

Πράσινο τσάι

Εάν δεν πίνεις γάλα, δοκίμασε το πράσινο τσάι. Οι πολυφαινόλες του θα εξουδετερώσουν τη μυρωδιά του σκόρδου.

Μανιτάρια

Προκαταρκτική έρευνα έδειξε ότι οι πολυφαινόλες στα μανιτάρια λειτουργούν ταχύτερα από οποιαδήποτε άλλη ένωση στην εξουδετέρωση της μυρωδιάς του σκόρδου στην αναπνοή.

Φρούτα

Τα φυσικά ένζυμα φρούτων όπως τα μήλα, τα μούρα, ο ανανάς και τα ακτινίδια, διασπούν τις θειούχες ενώσεις του σκόρδου.

Καθάρισε τη γλώσσα σου

Πολλά βακτήρια που ευθύνονται για την κακοσμία συγκεντρώνονται στο πίσω μέρος της γλώσσας, το οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καθαρίζουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους. Χρησιμοποίησε ένα καθαριστή γλώσσας (ξύστρα) για να απομακρύνεις τα επικίνδυνα βακτήρια και να εξουδετερώσεις τη δυσάρεστη αναπνοή.

Στοματικό διάλυμα

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους εξουδετέρωσης των θειούχων ενώσεων είναι η χρήση στοματικού διαλύματος με διοξείδιο του χλωρίου ή ψευδάργυρο.

Λεμόνι

Το οξύ του λεμονιού εξουδετερώνει τα ένζυμα που απελευθερώνει το σκόρδο όταν θρυμματίζεται και ευθύνονται για τη δυσάρεστη αναπνοή.

Νερό

Ο πιο απλός τρόπος να απαλλαγείς το ταχύτερο δυνατό από τη μυρωδιά είναι η κατανάλωση νερού, καθώς έτσι θα απομακρύνεις τυχόν υπολείμματα στα δόντια ή τη γλώσσα.

Οδοντικό νήμα

Θα απομακρύνει τα υπολείμματα των τροφών από τα δόντια.

Τσίχλα

Επέλεξε μία τσίχλα με μέντα η οποία θα σου χαρίσει δροσερή αναπνοή, αλλά θα αυξήσει και την παραγωγή σάλιου βοηθώντας στην ταχύτερη απομάκρυνση των βακτηρίων από το στόμα.