Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024

Πώς να χρησιμοποιήσετε την μαγειρική σόδα για να χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά

Δώστε βάση

3 Ιανουαρίου 2021 10:41
Πώς να χρησιμοποιήσετε την μαγειρική σόδα για να χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Απώλεια βάρους: Η διαδικασία απώλειας βάρους είναι πραγματικά σκληρή και δύσκολη διαδικασία και όλοι γνωρίζουμε γιατί! Είναι πολύ απλό - επειδή όλοι αγαπάμε το φαγητό!

Όμως, δεν πρέπει να ανησυχείτε, καθώς θα σας δείξουμε ένα μικρό μυστικό για το πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους. Είναι πολύ εύκολο! Απλά πρέπει να προσθέσετε αυτό το απλό συστατικό στην υγιεινή διατροφή σας - τη μαγειρική σόδα.

Στη συνέχεια θα διαβάσετε 3 απλές συνταγές για το πώς να ενσωματώσετε τη μαγειρική σόδα στη διατροφή σας. Θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα! Επίσης δείτε και 9+1 φρούτα που όταν τα βάλετε στη διατροφή σας θα χάσετε γρήγορα κιλά!

Μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού

Υλικά

  • 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
  • 1/2 φλ. νερό
  • Χυμός λεμονιού ή γκρέϊπφρουτ

Οδηγίες

  • Προσθέστε τη μαγειρική σόδα σε 1/2 φλ. νερό.
  • Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί.
  • Προσθέστε το λεμόνι ή τον χυμό γκρέϊπφρουτ.
  • Πιείτε αυτό το ρόφημα το πρωΐ, αμέσως μόλις ξυπνήσετε!
  • Μετά από 20 λεπτά, θα πρέπει να φάτε το πρωϊνό σας.

Απώλεια βάρους με μαγειρική σόδα

Μαγειρική σόδα και μηλόξυδο

Υλικά

  • 1/2 κ.γλ. μαγειρική σόδα
  • 2 κ.σ. μηλόξυδο
  • 1 φλ. νερό

Οδηγίες

  • Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με το μηλόξυδο.
  • Προσθέστε αυτό το μείγμα σε 1 φλ. νερό.
  • Βεβαιωθείτε ότι το πίνετε πριν από το πρωϊνό.

Μαγειρική σόδα με φρούτα

Υλικά

  • 1 φλ. φράουλες
  • 2-3 φρέσκα φύλλα μέντας
  • Χυμός από 2 λεμόνια
  • 2 φλ. νερό
  • 1/2 κ.γλ. μαγειρική σόδα

Οδηγίες

  • Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά.
  • Πιείτε αυτό το σούπερ υγιεινό ρόφημα 2 φορές κάθε μέρα.
  • Η διαδικασία απώλειας βάρους είναι πραγματικά σκληρή και δύσκολη διαδικασία και όλοι γνωρίζουμε γιατί! Είναι πολύ απλό – επειδή όλοι αγαπάμε το φαγητό!
  • Όμως, δεν πρέπει να ανησυχείτε, διότι σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε ένα μικρό μυστικό για το πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας κιλών. Είναι πολύ εύκολο! Απλά πρέπει να προσθέσετε αυτό το απλό συστατικό στην υγιεινή διατροφή σας – τη μαγειρική σόδα.
  • Στη συνέχεια θα διαβάσετε 3 απλές συνταγές για το πώς να ενσωματώσετε τη μαγειρική σόδα στη διατροφή σας. Θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα!

Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά. Πιείτε αυτό το σούπερ υγιεινό ρόφημα 2 φορές κάθε μέρα.

 

Ομορφιά & Υγεία

Ροή ειδήσεων

Share