Ανακάτεψε κανέλα με κουρκουμά και χάρισε στο σώμα της κάτι μοναδικό
Δοκιμάστε το!
1 Μαΐου 2020 13:59
Αυτό το θαυματουργό ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από το σώμα και ταυτόχρονα βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, την ακοή, την όραση και τη μνήμη, αλλά και θα σας τονώσει! Η κανέλα σε συνδυασμό με τον κουρκουμά έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας βοηθώντας στην απώλεια του βάρους αλλά και σε διάφορες ασθένειες. Αυτό όμως δεν είναι το μοναδικό θαυματουργό ρόφημα, δείτε εδώ πώς θα φτιάξετε το ρόφημα από λεμόνι, μήλο και γκρέιπφρουτ.
Είναι πραγματικά εύκολο να φτιάξετε το ρόφημα με κανέλα και κουρκουμά. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να συμπληρώσετε μια δίαιτα αδυνατίσματος, για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και για την αύξηση της σωματικής και διανοητικής επίδοσης.
Ρίξτε τον κουρκουμά στο φλιτζάνι με το καυτό νερό και έπειτα προσθέστε το χυμό του λεμονιού και το μέλι και ανακατέψτε.
Φροντίστε να ανακατέψετε καλά, επειδή ο κουρκουμάς έχει την τάση να κολλάει στον πάτο.
Προσθέστε μια πρέζα κανέλα και αφήστε το μείγμα στην άκρη για πέντε λεπτά.
Πώς το πίνετε
Το πίνετε πριν το πρωινό γεύμα ή και μετά.
Πίνετε μέχρι δύο φλιτζάνια τη μέρα για εφτά μέρες.
Κάντε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες και έπειτα αρχίστε ξανά να πίνετε το ρόφημα.
Ένας άλλος εξαιρετικός τρόπος να αξιοποιήσετε τις ωφέλειες αυτού του ροφήματος είναι να το καταναλώνετε τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα ως μέρος της κανονικής σας διατροφής.
Αντενδείξεις
Όσοι υποφέρουν από ηπατική νόσο θα πρέπει να αποφεύγουν την υπερβολική κατανάλωση κουρκουμά για να μην υπερφορτωθεί το συκώτι.
Μην πίνετε το ρόφημα αν έχετε χολολιθίαση.
Το ρόφημα μπορεί να αλληλεπιδράσει με τα αντιπηκτικά φάρμακα.
Aκολουθήστε μας στo Google News
