Αυτά είναι τα έξι μυστικά για να βγαίνετε πιο όμορφοι στις φωτογραφίες (photos)

Μια σκηνή που συναντάται κυρίως σε γυναικοπαρέες είναι οι αμέτρητες φωτογραφίες μέχρι να βγει η «σωστή» ώστε να ανέβει στα κοινωνικά δίκτυα. Η φωτογράφος Τζούντι Μπολ από το Οχάιο δίνει συμβουλές πώς να βγάζετε φωτογραφίες χωρίς να μοιάζουν σαν της αστυνομικής ταυτότητας ή του διαβατηρίου.

20 κορυφαίες συμβουλές ζωής από ηλικιωμένους άνω των 60

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Τέλος εποχής: Διαζύγιο για την Τατιάνα Στεφανίδου!

Δίνει έξι συμβουλές για να μετατρέψετε τις φωτογραφίες «ταυτότητας» σε… εξωφύλλου περιοδικών. Το πιο βασικό είναι να έχετε μια ανέμελη στάση και να χαμογελάτε πάντα…

Διαβάστε τα έξι «κόλπα» που προτείνει η φωτογράφος…

1. Να έχετε μια ανέμελη στάση

Δεν χρειάζεστε να στήνεστε για να βγάλετε τη φωτογραφία γιατί το πιο πιθανό είναι το επιτηδευμένο στήσιμο να φανεί στην φωτογραφία και να την κάνει πιο ψυχρή. Αφήστε το σώμα σας χαλαρό στο φακό.

2. Γυρίστε το σώμα σας κατά περίπου τρία τέταρτα στην κάμερα

Δεν είναι απαραίτητο να κοιτάτε ευθεία το φακό. Γυρίστε ελαφρώς το σώμα σας στο πλάι και κοιτάξτε αυθόρμητα γυρίζοντας το κεφάλι προς τη φωτογραφική μηχανή.

3. Προσοχή στα χέρια σας!

Προσέξτε πού τοποθετείτε τα χέρια σας ώστε να μην καλύπτουν το πρόσωπό σας ή χαρακτηριστικά που θέλετε να τονίσετε. Μπορούν να είναι στο κάδρο αλλά όχι «κλέβοντας την παράσταση» ή όντας τοποθετημένα με λάθος τρόπο που δεν δημιουργεί ωραίο αισθητικό αποτέλεσμα.

4. Χαμηλώστε τους ώμους σας

Μην είστε τόσο αυστηροί και στημένοι. Δοκιμάστε να χαμηλώσετε τους ώμους σας και να γίνετε πιο «προσιτοί» σε αυτόν που βλέπει την φωτογραφία όπως φαίνεται στο παράδειγμα της φωτογράφου.

5. Λυγίστε τα γόνατα

Μια από τις συμβουλές που δίνει επίσης η φωτογράφος είναι να λυγίζετε τα πόδια και όχι να στέκεστε με ολόισια πόδια σαν να είστε στρατιώτες. Δείτε τη διαφορά στις φωτογραφίες που δίνει σαν παράδειγμα.

6. Γυρίστε το κεφάλι σας

Μια κανονική πόζα μοντέλου που θα σας δώσει άλλο αέρα και θα κρύψει τυχόν ατέλεια του προσώπου σας. Μην κοιτάζετε ευθεία την κάμερα σαν να πρόκειται να βγάλετε φωτογραφία για το διαβατήριο σας και χαμογελάστε!

10 συμβουλές από τον Dalai Lama για ενέργεια και αυτοπεποίθηση!

Ξεκινάμε δυναμικά!

Οι 10 κλέφτες της ενέργειάς σου από τον Dalai Lama!

Το top 10 για να μην κατσουφιάσεις... κι ας είναι Δευτέρα!

1. Άφησε τους ανθρώπους που μοιράζονται μονάχα παράπονα, προβλήματα, καταστροφικές ιστορίες, φόβο και κριτική στους άλλους. Εάν κάποιος ψάχνει να βρει ένα κάδο απορριμάτων για να πετάξει τα σκουπίδια του, κοίταξε να μην είσαι εσύ!

2. Πλήρωσε τα χρέη σου στην ώρα τους. Ταυτόχρονα ζήτησε πίσω αυτά που σου χρωστάνε ή εάν δεν μπορείς άφησε το να πάει στην ευχή!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Επίδομα ανάσα που αγγίζει και τα 1.000 ευρώ!

3. Να κρατάς τις υποσχέσεις σου. Εάν δεν το έχεις κάνει, αναρωτήσου το γιατί. Πάντοτε μπορείς να αλλάξεις γνώμη ζητώντας συγνώμη, να ξαναδιαπραγματευτείς ή να προσφέρεις μια εναλλακτική λύση σε μια υπόσχεση που δεν διατήρησες, μην το κάνεις, όμως, συνήθεια.
Ο πιο απλός τρόπος για να αποφύγεις να μην κάνεις κάτι που υποσχέθηκες είναι να πεις αμέσως "όχι".

4. Αφιέρωσε χρόνο μονάχα στα πράγματα που σε ευχαριστούν να κάνεις.

5. Επέτρεψε στον εαυτό σου να ξεκουράζετε όταν χρειάζεται και να δρας όταν σου παρουσιάζεται μια καλή ευκαιρία.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η Αυγουστιάτικη Πανσέληνος από κάθε σημείο της Ελλάδος! Απλά μαγευτική (photos)

6. Πέτα, συμάζεψε και οργανόσου. Δεν υπάρχει τίποτε χειρότερο από το να σου "ρουφήξει" την ενέργεια σου ένας χώρος ακατάστατος και γεμάτος από πράγματα του παρελθόντος που δεν σου χρησιμεύουν πια!

7. Να δίνεις προτεραιότητα στην υγεία σου. Χωρίς την μηχανή του σώματος σου , δουλεύοντας στο μέγιστο, δεν μπορείς να κάνεις και πολλά. Κάνε συχνά διαλείμματα.

8. Αντιμετώπισε τις τοξικές καταστάσεις που ανέχεσαι, από το να εξαγοράσεις ένα φίλο ή κάποιο μέλος της οικογένειας, μέχρι στο να ανέχεσαι αρνητικές ενέργειες ενός συντρόφου ή κάποιας ομάδας. Λάβε τα αναγκαία μέτρα.

9. Αποδοχή. Από το να χαλάς την "ζαχαρένια" σου με μια κατάσταση που δεν μπορείς να αλλάξεις κάνε τον "κινέζο".

10. Συγχώρεσε, άφησε μια κατάσταση που σου προκαλεί πόνο , μπορείς πάντα να επιλέξεις να αφήσεις και να απελευθερώσεις τον πόνο της μνήμης!