Ελένη Μενεγάκη: Πόσα κιλά είναι η παρουσιάστρια;
Η Ελένη Μενεγάκη απάντησε on air στην εκπομπή της στον Alpha για τα κιλά της! Πόσο λέτε ότι είναι;
Αφορμή στάθηκαν τα σχόλια που δέχθηκε.
Η Ελένη Μενεγάκη είχε στην κουζίνα της εκπομπή της τον Δημήτρη Σκαρμούτσο και απάντησε σε σχόλια για τα κιλά της.
Συγκεκριμένα η παρουσιάστρια είπε: «O άνθρωπος που τρώει και το χαίρεται ξέρετε ποιος είναι. Και μην ακούω καμιά φορά που πετάτε έτσι για να με τσιτώνεται “έλα ρε Ελένη που τρως και εσύ με τα 50 σου κιλά”. Γιατί εγώ είμαι μόνη που έχω βάλει ζυγαριά εδώ μέσα και έχω ζυγιστεί. Εντάξει; Και τρώω μπροστά σας κάθε μέρα. Αρκεί να μου αρέσει το φαγητό. Τι να κάνω δεν τρώω ό,τι να ναι. Θέλω νοστιμιές».
VIRAL
Ελένη Μενεγάκη: H άγνωστη ζωή με τον πρώτο σύζυγο ,το θάνατο του πατέρα της και τον πατριό της!
«Χάσε 5 κιλά σε 2 εβδομάδες»: Η δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη από τον διαιτολόγο της… Ηλία Σακκά!
Είστε και εσείς από εκείνες που αναρωτιούνται πως καταφέρνει και χάνει τα παραπανίσια κιλά η Ελένη Μενεγάκη ενώ έχει αδυναμία, όπως η ίδια πολύ συχνά λέει, στο φαγητό;
Αυτός φυσικά που γνωρίζει καλύτερα από όλους την διατροφή που ακολουθεί η παρουσιάστρια είναι ο προσωπικός της διαιτολόγος.
Ο Ηλίας Σακκάς αποκαλύπτει στο youweekly.gr, την δίαιτα και τα μυστικά που έκαναν την Ελένη Μενεγάκη να χάσει πέντε κιλά μέσα σε τρεις εβδομάδες!
Κάθεστε ακόμα; Πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε, γιατί το καλοκαίρι πλησιάζει!
Tips για σίγουρη επιτυχία
-Συνδυάστε ένα πρόγραμμα κίνησης μιας ώρας την ημέρα (περπάτημα ή pilates)
-Nα πίνετε άφθoνο νερό
Σου έχουμε κι άλλη δίαιτα! Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί για ένα καλλίγραμμο σώμα η Χριστίνα Μπόμπα.
Προσοχή!!
-Να αποφεύγετε δεκατιανό και απογευματινό
-Να μην τρώτε βραδινό μετά τις 7 το απόγευμα
Δείτε όλα τα Lifestyle νέα στο Athensmagazine.gr!
Πηγή: youweekly.gr
0 ΣΧΟΛΙΑ