Το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής της Φαίης Σκορδά! Έτσι εξαφάνισε το λίπος από πάνω της!
Κάνει θαύματα!
23.05.2018
/
08:19
Δεν θα μπορούσε να δίνει μαθήματα στους γιους της αν η ίδια δεν τα εφάρμοζε στο 100%.
Η υγιεινή διατροφή είναι το παν για τη Φαίη, με το Youweekly.gr να σας παρουσιάζει το πρόγραμμα με το οποίο διατηρεί τα αξιοζήλευτα καλλίγραμμα πόδια της...
Πρωινό: 1 κούπα δημητριακά με γάλα
Δεκατιανό: 1 μπανάνα & 1 φρυγανιά ολικής άλεσης
Μεσημεριανό: 90 γρ. κοτόπουλο, 1 κούπα μαρούλι και 1 κομμάτι τυρί cottage ή άπαχο μοσχαρίσιο κρέας με 1 μπολ πράσινη σαλάτα
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Και ιστορία γνωρίζει ο TUS και πανέξυπνος είναι! Η παγίδα για τα... Κατεχόμενα είναι αλλού!
Βραδινό: 1 φρουτοσαλάτα ή 1 γιαούρτι
Πηγή: youweekly.gr