Νόστιμο , γλυκό μα πάνω από όλα υγιεινό! Πώς θα φτιάξεις το ΤΕΛΕΙΟ smoothie;;;;
Athensmagazine
Ορίστε μας ως προτεινόμενη πηγή ειδήσεων στο Google
Θέλεις να προσέχεις τη διατροφή σου αλλά όμως σου αρέσουν οι γλυκές γεύσεις;;; Το AthensMagazine.gr σου προτείνει το απόλυτο smoothie για σενα που δεν αντέχεις μακριά από τα γλυκά!
Υλικά:
λίγο πάγο
μισό ποτήρι γάλα 2%
VIRAL
μισό ακτινίδιο
μισή μπανάνα
3-4 φράουλες
4-5 αμύγδαλα ωμά είτε σαν συνοδευτικό είτε μέσα στο smoothie
Εκτέλεση:
Βάζετε στο μπλέντερ όλα τα φρούτα και τον πάγο και τα χτυπάτε. Τα αμύγδαλα μπορείτε να τα φάτε μαζί με το smoothie σαν συνοδευτικό ή να τα λιώσετε κι αυτά στο μπλέντερ μαζί με τα φρούτα.
0 ΣΧΟΛΙΑ