Θέλεις να απαλλαγείς από το ενοχλητικό φούσκωμα όταν ταξιδεύεις; – Αυτό είναι το φρούτο που θα σε βοηθήσει!
Εσείς το γνωρίζατε ποιο φρούτο σε βοηθά να απαλλαγείς από φούσκωμα όταν ταξιδεύεις; Ιδού η απάντηση λοιπόν!
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια φουσκωμένη κοιλίτσα που σε εμποδίζει να απολαύσεις τα στενά καλοκαιρινά ρούχα.
Το ήξερες όμως ότι υπάρχει ένα φρούτο που μπορεί να λύσει το πρόβλημα;
Μιλάμε φυσικά για το παροδικό πρήξιμο στην κοιλιά, που προκαλείται μεταξύ άλλων από διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, κατακράτηση υγρών, στρες αλλά και από τα ταξίδια με αεροπλάνο -κάτι πολύ συνηθισμένο την περίοδο των διακοπών.
VIRAL
Σύμφωνα με την διατροφολόγο Rebecca Gawthorne το μυστικό -ειδικά για την περίπτωση που ταξιδεύεις- είναι να τρως αχλάδια.
Όπως ανέφερε η ίδια στο site “mybody+soul” το μίγμα φυτικών ινών (είναι από τα φρούτα με την υψηλότερη συγκέντρωση φυτικών ινών) και φυσικών σακχάρων που υπάρχουν στα αχλάδια, βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς πεπτικού συστήματος και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα.
“Ένα υγιές πεπτικό σύστημα και έντερο σας βοηθά να αισθάνεστε υπέροχα και ενισχύει την ενέργεια σας.
Επίσης, βοηθά το σώμα να απορροφά θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα”.
Επιπλέον, συστήνει να τρώμε τα αχλάδια με τη φλούδα τους, καθώς πολλά από τα αντιοξειδωτικά συστατικά του βρίσκονται στη φλούδα.
Πριν φύγεις από το σπίτι για το αεροδρόμιο λοιπόν, βεβαιώσου ότι έχεις βάλει στην τσάντα σου και ένα-δύο αχλάδια!
Παράλληλα, χαμός έχει γίνει με την δίαιτα της Μπιγιόνσε, γιατί όμως την ακολουθούν όλες;
Πηγή: olivemagazine.gr
Θέλεις να εξαφανίσεις μία για πάντα τις ρυτίδες; – Φάε τότε μερικά μανιτάρια!
Τρέμεις τις ρυτίδες και θες να πεις μία για πάντα αντίο σε αυτόν τον.. εφιάλτη; Εμείς σου έχουμε την λύση και αυτή είναι τα μανιτάρια!
Ένα περίεργο πράγμα με τις ρυτίδες: Δεν έχεις ούτε μία και κάποια στιγμή κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και έχεις δέκα.
0 ΣΧΟΛΙΑ