“Eγώ και η ανάγκη μου για τροφή”: Οι διατροφικές διαταραχές και η… ρίζα του κακού από την Αλίκη Πανοπούλου!

Tο μεγαλύτερο online βιβλιοπωλείο στην Ελλάδα, το Cosmotebooks.gr μας παρουσιάζει αυτή τη φορά το νέο βιβλίο της Αλίκης Πανοπούλου με τίτλο “Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή.” Το βιβλίο πραγματεύεται τις διατροφικές διαταραχές διεισδύοντας στην ρίζα του κακού!

“Σέβοµαι απολύτως το γεγονός ότι η παχυσαρκία αποτελεί ψυχο-σωµατική ασθένεια που χρήζει θεραπείας, και ως εκ τούτου πρέπει να δοθεί µεγάλη προσοχή στο ψυχικό κοµµάτι της νόσου και όχι µόνο στο οργανικό. Καµιά δίαιτα δεν είναι καλή αν δεν λαµβάνει υπ’ όψιν της τον ψυχισµό του υπέρβαρου και τα αίτια του πάχους του.”

Το “Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή (μετά τις στερητικές δίαιτες)” είναι το απόσταγμα της τριαντάχρονης επαγγελματικής πορείας μιας ανήσυχης και επίμονης διατροφολόγου, για την οποία η καταγραφή, η μελέτη και η ερμηνεία των αιτίων που οδηγούν τον σύγχρονο άνθρωπο στη βουλιμία και την παχυσαρκία αποτέλεσαν στόχο ζωής.

VIRAL

Χωρισμένοι εδώ και 2 μήνες Γιώργος Λιβάνης και Ανδρομάχη: Αυτός είναι ο λόγος που τα διέλυσαν όλα

«Έβγαλε» 10.000€ από το πτώμα της Λίζας; Τα νέα ενοχοποιητικά στοιχεία που «καίνε» τον 26χρονο Αφγανό στο έγκλημα της Κυψέλης!

«Χρυσή» μίζα από την κατάψυξη: Πώς ο 55χρονος θησαύριζε εισπράττοντας διπλή σύνταξη πάνω από το πτώμα του πατέρα του για 2,5 χρόνια!

Προσπαθώντας να διεισδύσει στη ρίζα του κακού, εμβαθύνει την έρευνά της με την αρωγή της Ψυχολογίας και εξετάζει τους παράγοντες που λειτουργούν επιβαρυντικά στον παχύσαρκο άνθρωπο, λαμβάνοντας υπ’ όψιν της τις οικογενειακές, τις κοινωνικές, τις οικονομικές και τις μορφωτικές συνθήκες διαφόρων θεραπευομένων της. Κινούμενη εκτός του παραδοσιακού πλαισίου που προτείνει “πρωινά / απογευματινά / βραδινά” και στερητικές “εβδομαδιαίες δίαιτες” οι οποίες υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους (και εξασφαλίζουν την ακόμα γρηγορότερη επαναπρόσληψή του), η Α. Π. εξετάζει τη βαθύτερη σχέση μας με το φαγητό και προτείνει πολλές εναλλακτικές γεύσεις και συνταγές, προτάσσοντας το θέμα της υγείας και της αρμονικής συνύπαρξης με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Η συγγραφέας διατυπώνει μια καινοτόμο και τολμηρή διατροφική αντίληψη και δε διστάζει να εξομολογηθεί τις προσωπικές της ανασφάλειες και ανησυχίες σε έναν τόμο που δανείζεται στοιχεία από τη διατροφολογία, από το δοκίμιο, αλλά και συχνά από τη λογοτεχνία.

Το Cosmotebooks.grσας προσφέρει πάνω από 2.000.000 βιβλία που κυκλοφορούν στην ελληνική και ξένη αγορά σε φυσική ή ψηφιακή μορφή (eBooks), αλλά δεν περιορίζεται μόνο σε αυτά καθώς εδώ μπορείτε να βρείτε ακόμη Επώνυμα παιχνίδια (από τις καλύτερες εταιρείες παιχνιδιών, όπως HASBRO, ΜΑΤΤΕL, PLAYMOBIL, LEGO), Παιδικές ταινίες (από τα μεγαλύτερα κινηματογραφικά studios, όπως της DISNEY, UNIVERSAL και SONYPICTURES) καθώς και Επώνυμα χαρτικά από εταιρείες, όπως η FILOFAX, Thewritingfields, Paperblanks.

Αποκτήστε τώρα το βιβλίο μέσω του Cosmotebooks.gr!

Δείτε κι άλλες μοναδικές προσφορές σε βιβλία αποκλειστικά στο Cosmotebooks.gr