Παρασκευή, 29 Μαρτίου 2024

Πήρε μια πατάτα και την έβαλε στη τσάντα της. Ο λόγος μας άφησε άφωνους!

Εσείς θα το κάνατε;

20 Δεκεμβρίου 2019 07:33
Πήρε μια πατάτα και την έβαλε στη τσάντα της. Ο λόγος μας άφησε άφωνους!

Ξέρετε τι θα γίνει αν μέσα στη τσάντα σας βάλετε πατάτα; Μόλις μάθαμε μείναμε άφωνοι.

Απίθανα πράγματα μπορεί να συναντήσει κανείς σε μία τσάντα ή ένα νεσεσέρ. Όμως, το βέβαιο είναι πως σε καμία τσάντα ή νεσεσέρ, δεν πρόκειται να βρούμε μία πατάτα.

Η πατάτα είναι το καλύτερο «φάρμακο» για τους μαύρους κύκλους και τα πρηξίματα κάτω από τα μάτια. Περιέχει αρκετά αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, άμυλο και ένζυμα. Αυτά, βοηθούν την ευαίσθητη περιοχή των ματιών.

Αυτά είναι επίσης και τα συστατικά που περιέχει μία κρέμα ματιών, όπως και η δική σας. Σε περίπτωση που χαλαρώσετε για λίγα λεπτά, αφήστε την πατάτα να δράσει και ως δια μαγείας θα μειωθούν τα πρηξίματα και οι μαύροι κύκλοι.

Μπορείτε να το κάνετε στο διάλειμμα στο γραφείο. Μπορείτε να το κάνετε, μετά τη δουλειά σας. Επίσης, μπορείτε να το κάνετε, λίγο πριν βγείτε για ένα χαλαρό ποτό.

Σε περίπτωση που δεν θέλετε να κουβαλάτε στην τσάντα σας πατάτες, υπάρχει λύση.

Κομμάτι πατάτας στην τσάντα – Χρήσιμες πληροφορίες: Εναλλακτική για να μην έχετε πατάτα στην τσάντα σας
– Βάλτε στο μπλέντερ μια πατάτα για να την πολτοποιήσετε.
– Βάλτε μικρές ποσότητες στη θήκες για τα παγάκια.
– Πλέον, έχετε παγάκια από πατάτα, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πρωί ή το βράδυ.

Προσοχή: Μην εφαρμόζετε τα παγάκια επάνω σας, αν έχετε μακιγιάζ.

Οι πατάτες πέραν από το μαγείρεμα χρησιμεύουν σε πολλά πράγματα, ωστόσο αν τις δείτε να πρασινίζουν πετάξτε τες αμέσως.

Δίαιτα πατάτας: Η δίαιτα των 3 ημερών με την οποία θα χάσετε 3-5 κιλά άμεσα!

Η δίαιτα πατάτας, όπως φαίνεται από το όνομά της, έχει πατάτες ως κύριο συστατικό. Ακόμα περιλαμβάνει γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, και αν ακολουθήσετε τις οδηγίες θα βγείτε κερδισμένοι!

Η δίαιτα πατάτας, όπως φαίνεται από το όνομά της, έχει πατάτες ως κύριο συστατικό. Επίσης περιλαμβάνει γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, και αν ακολουθήσετε τις οδηγίες, μπορείτε να χάσετε 3-5 κιλά σε μόλις τρεις ημέρες.

Το άμυλο που περιέχει μαζί με τα οξέα του γάλακτος και τα χαμηλά λιπαρά του γιαουρτιού, παρέχουν στον οργανισμό επαρκή ημερήσια πρόσληψη θερμίδων. Το άμυλο, όταν συνδυάζεται με νερό, δίνει την αίσθηση του κορεσμού και χωρίς μεγάλη πρόσληψη τροφής.
Αυτή η δίαιτα γίνεται μόνο για τρεις ημέρες και μπορεί να επαναληφθεί μέχρι και δύο φορές διαδοχικά.

Ημέρα 1

Πρωινό: Μία βραστή πατάτα χωρίς αλάτι και ένα φλιτζάνι γιαούρτι
Μεσημεριανό: Δύο πατάτες βραστές χωρίς αλάτι και ένα φλιτζάνι γιαούρτι
Δείπνο: 2 φλιτζάνια γιαούρτι

Ημέρα 2

Πρωινό: ένα φλιτζάνι γιαούρτι
Μεσημεριανό: Δύο πατάτες βραστές χωρίς αλάτι και ένα φλιτζάνι γιαούρτι
Δείπνο: Μία βραστή πατάτα χωρίς αλάτι και ένα φλιτζάνι γιαούρτι

Ημέρα 3

Πρωινό: μια βραστή πατάτα χωρίς αλάτι
Μεσημεριανό: Μια βραστή πατάτα χωρίς αλάτι και ένα φλιτζάνι γιαούρτι
Δείπνο: ένα φλιτζάνι γιαούρτι

Σημαντική σημείωση που θα πρέπει να έχετε κατά νου: δεν αντικαθιστούμε την βραστή πατάτα με μία τηγανητή. Η βραστή πατάτα θεωρείται πολύ υγιεινή ενώ οι τηγανητές πατάτες είναι ανθυγιεινές και ενθαρρύνουν την εναπόθεση βάρους. Η βραστή πατάτα περιέχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα καθώς και φυτικές ίνες που επιταχύνουν την πέψη.

Τα 100 γραμμάρια πατάτας έχουν μόνο 75 θερμίδες, οι οποίες είναι λιγότερες από ένα φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού. Το γιαούρτι ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα, αφαιρεί την περίσσεια του νερού και των τοξινών από το σώμα.

 

Funny-Περίεργα

Ροή ειδήσεων

Share