Παρασκευή, 29 Μαρτίου 2024

Μην κάθεστε μπροστά από το ψυγείο! Ορίστε το πιο εύκολο αλλά και υγιεινό βραδινό!!!

17 Δεκεμβρίου 2013
Μην κάθεστε μπροστά από το ψυγείο! Ορίστε το πιο εύκολο αλλά και υγιεινό βραδινό!!!

Σκέφτεστε τι να φάτε;;; Θέλετε κάτι υγιεινό , χωρίς πολλές θερμίδες αλλά και να χορτάσετε.Αυτό είναι το βραδινό που σας ταιριάζει.

Ποικιλία με αυγά βραστά:

Υλικά:

2 βραστά αυγά

1 μικρό κομμάτι φέτα ή τυρί με χαμηλά λιπαρα

2 φρυγανιές

1 ντομάτα

μισό αγγούρι

4-5 ελιές

2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα

Φτιάξτε μια ποικιλία με βραστά αυγά , μια mini χωριάτικη σαλάτα , φρυγανιές και ελιές. Υγιεινό , με ελάχιστες θερμίδες (θα βάλετε ελάχιστο ελαιόλαδο και αλάτι).

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

 

Συνταγές

Ροή ειδήσεων

Share