Σάββατο, 28 Μαΐου 2022

Παγωμένο τσάι σε 4 δροσιστικές και υγιεινές παραλλαγές που θα λατρέψετε

Η συνταγή είναι πάρα πολύ εύκολη και ιδιαίτερα υγιεινή καθώς μπορείτε να αποφύγετε τη ζάχαρη!

6 Ιουλίου 2021 13:16
Παγωμένο τσάι σε 4 δροσιστικές και υγιεινές παραλλαγές που θα λατρέψετε
Από ATHENSMAGAZINE TEAM

Πόσο εύκολα και γρήγορα μπορείτε να φτιάξετε παγωμένο τσάι (ice tea) δεν πάει ο νου σας. Η συνταγή είναι για όλα τα… καλοκαιρινά γούστα, καθώς ουσιαστικά μπορείτε να επιλέξετε μέσα από τέσσερις παραλλαγές για παγωμένο τσάι που θα γίνει η καθημερινή σας συνήθεια.

Η συνταγή είναι πάρα πολύ εύκολη και ιδιαίτερα υγιεινή καθώς μπορείτε να αποφύγετε τη ζάχαρη! Επίσης, δες τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το τσάι και λίγοι γνωρίζουν.

Η συνταγή είναι πάρα πολύ εύκολη και ιδιαίτερα υγιεινή

Συνταγή για παγωμένο τσάι λεμόνι - βασιλικού

Υλικά

  • ½ λεμόνι κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 6 φύλλα βασιλικού
  • 2 φακελάκια πράσινο τσάι
  • 3 κούπες ζεστό-καυτό νερό
  • 1 κ.σ. μέλι σε υγρή μορφή (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βάζετε σε μία πυρίμαχη κανάτα, τις φέτες λεμονιού, τα φύλλα βασιλικού και τα φακελάκια τσαγιού. Προσθέτετε το καυτό νερό και τα αφήνετε να απελευθερώσουν τη γεύση και το άρωμα τους για περίπου 15 λεπτά. Αφαιρείτε τα φακελάκια και τη φλούδα και προσθέτετε το υγρό μέλι, ανακατεύοντας παράλληλα καλά μέχρι το μέλι να διαλυθεί. Αφήνουμε το μείγμα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου. Τοποθετείτε την κανάτα στο ψυγείο τουλάχιστον 3 ώρες μέχρι το τσάι να κρυώσει.

Συνταγή για παγωμένο τσάι καρύδας – λάιμ

Υλικά

  • ½ λάιμ κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 2 φακελάκια μαύρο τσάι
  • 3 κούπες νερό καρύδας καυτό
  • 1 κ.σ. μέλι σε υγρή μορφή (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βάζετε σε μία πυρίμαχη κανάτα, τις φέτες λάιμ και τα φακελάκια τσαγιού.
Προσθέτετε το καυτό νερό καρύδας και τα αφήνετε να απελευθερώσουν τη γεύση και το άρωμα τους για περίπου 15 λεπτά
Αφαιρείτε τα φακελάκια και τις φέτες λάιμ και προσθέτετε το υγρό μέλι, ανακατεύοντας παράλληλα καλά μέχρι το μέλι να διαλυθεί. Αφήνουμε το
μείγμα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
Τοποθετείτε την κανάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες μέχρι το τσάι να κρυώσει.

Παγωμένο τσάι σε 4 δροσιστικές και υγιεινές παραλλαγές που θα λατρέψετε

Συνταγή για παγωμένο τσάι ροδάκινο – τζίνζερ

Υλικά

  • 1 ροδάκινο κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 4 φακελάκια πράσινο τσάι
  • 4 μικρές φλούδες τζίνζερ
  • 3 κούπες νερό καυτό
  • 1 κ.σ. μέλι σε υγρή μορφή (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βάζετε σε μία πυρίμαχη κανάτα, τις φέτες ροδάκινου, τζίντζερ και τα φακελάκια τσαγιού.
Προσθέτετε το καυτό νερό και τα αφήνετε να απελευθερώσουν τη γεύση και το άρωμα τους για περίπου 15 λεπτά
Αφαιρείτε τα φακελάκια και τις φλούδες και προσθέτετε το υγρό μέλι, ανακατεύοντας παράλληλα καλά μέχρι το μέλι να διαλυθεί. Αφήνουμε το
μείγμα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
Τοποθετείτε την κανάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες μέχρι το τσάι
να κρυώσει.

Συνταγή για παγωμένο τσάι μέντας - μπλακμπερις

Υλικά

  • ½ κούπα μπλακμπερις
  • 6 φύλλα μέντας
  • 2 φακελάκια πράσινο τσάι
  • 3 κούπες νερό καυτό
  • 1 κ.σ. μέλι σε υγρή μορφή (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βάζετε σε μία πυρίμαχη κανάτα τα μπλακμπερις, τα φύλλα μέντας και τα φακελάκια τσαγιού.
Προσθέτετε το καυτό νερό και τα αφήνετε να απελευθερώσουν τη γεύση και το άρωμα τους για περίπου 15 λεπτά
Αφαιρείτε τα φακελάκια και τα υπόλοιπα υλικά και προσθέτετε το υγρό μέλι, ανακατεύοντας παράλληλα καλά μέχρι το μέλι να διαλυθεί.
Αφήνουμε το μείγμα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
Τοποθετείτε την κανάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 3 ώρες μέχρι το τσάι να κρυώσει.

Συνταγή για παγωμένο τσάι λεμόνι - βασιλικού

Ένα έξυπνο κόλπο για να παγώσεις ένα αναψυκτικό μέσα σε 2 λεπτά! - Θα σου λύσει τα χέρια! (Video)

Αυτό το κόλπο θα σας λύσει τα χέρια ειδικά αν δεν έχετε καθόλου κρύα αναψυκτικά στο ψυγείο και θέλετε οπωσδήποτε να πιείτε κάτι δροσερό ή έχετε καλεσμένους. Δείτε πώς θα το καταφέρετε σε μόλις 2 λεπτά.

Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα μεγάλο μπολ, νερό, παγάκια και αλάτι.

Ξεκινήστε γεμίζοντας με παγάκια και λίγο νερό το μπολ σας και ρίχνοντας μέσα στα παγάκια 2 κ.σ. αλάτι. Ανακατέψτε και βάλτε μέσα στα παγάκια το κουτάκι του αναψυκτικού σας και αφήστε το εκεί για μόλις 2 λεπτά.

Θα δείτε πώς μόλις βγάλετε το κουτάκι σας από το μπολ η θερμοκρασία του αναψυκτικού θα έχει κατέβει από τους 25 στους 5 βαθμούς Κελσίου.

Δείτε το παρακάτω video για να σας λυθεί κάθε απορία:

 

Συνταγές

Ροή ειδήσεων

Share